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ダイエット日記（白い牙☆彡さん用）

mixiユーザー 2009年03月06日 06:02

ダイエット日記の白い牙☆彡さん用です。

一緒に頑張りましょう！

コメント(8)

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[1] mixiユーザー 03月06日 06:43

しゃけさま　ありがとうございます！！　

では　早速　92.8Kg　31.8

おお　かなり昨日よりは　いい数値です

夜　居酒屋で　鳥と日本酒飲んだんだけど、、、
増えていると思っていたが　減っている、、、なぜだろうか
要　お調べかな、、

医者から　運動制限があるので　食事でやせようと思っていおります

夜は　９時以降は食べないこと　１食１食の食事の間を４時間空けること
をモットーにしております

[2] mixiユーザー 03月12日 06:44

あ！　書くの忘れていました

7日　　94.4Kｇ　31.8％
8日　　93.8Kg　 32.1％
9日　　93.6Kg　 32.6％
10日　 94.0Kg　 32.0％
11日　 93.8Kg　 32.0％

でした、、、ふれは少ないけど、、
少しでも落とさないとな
結構食べてしまいました。。。食べほ　行ったんだけど
そんなに　ふえなかったな、、、

　

[3] mixiユーザー 03月12日 06:47

12日　93.7Kg　32.2％

朝は　キャベツたっぷり　焼きそば（1人前）
　　　バナナ2本　です　カロリーわからないけど（笑）

[4] mixiユーザー 03月17日 07:21

13日92.1ｋｇ　３２．３パーセント
14日92.6ｋｇ　３２．２パーセント
16日92.3ｋｇ　３２．６パーセント

そうして　今日は、、、

　　　　92.6ｋｇ　32.0パーセント

　　　　　　　　　うーーーん　体重落ち着いているな、、、

[5] mixiユーザー 03月18日 06:45

　　　　92.3kg 32.3％です
　　
　　　　90ｋｇの山は高いのかな、、、

　　　　みているかた　いらしゃいましたら　アドバイスよろしくね

　　　　

[6] mixiユーザー 03月19日 06:18

92.0kg 32.0％です

　　さてさて　92Kｇの壁と３２．０％の壁を越えることができるでしょうか
　　
　　ちなみに　連休という　魔の手が。。。怖いです

[7] mixiユーザー 03月21日 07:30

ああああ！

食べ放題に行って　死ぬほど食べてしまった、、、

93,6Kg　21.5％

やばい　土日がんばるぞ

と言いつつ　風邪引きました、、

[8] mixiユーザー 03月25日 06:59

23日　93.6ｋｇ　32.6パーセント
24日　93.6ｋｇ　32.3パーセント
25日　92.5ｋｇ　32.2パーセント

変動中だな、、、なにか　壁を越えることしなきゃ駄目かな、、、
食事もそうだけど　運動もしなきゃねだね
だけど　急にやると体調崩すかもしれないから
徐々にだね

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