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こんなもん・・・食えるか？コミュの玄米、サラダ、スープ

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玄米、サラダ、スープ

mixiユーザー 2009年10月31日 22:49

ああ〜おいしかった。昨日は、18時間食間を開けたので、朝飯が旨い！今日は、

サツマイモ、ポテト、マッシュルーム、ひじき、ヒヨコマメを一緒に炊いた玄米を海苔で

サラダ（にんじん、だいこん、セロリ、りんご、糸こんにゃく、切干だいこん、ワカメ、長ネギ、黒豆を、しょうが、醤油、レモン汁、ごま油、オリーブオイル、みそで和えたもの）と豆腐

糸こんにゃくのスープ（ほうれん草、長ネギ、しょうが、そばつゆ）

うめえ〜

いろんなものをちょっとづつ、特に野菜は5種類くらいを同時に食べた方がいいらしいので、漬物のノリで、いろんなのを週末に混ぜて、でっかいタッパーに入れて置いて、少しづつ食べるって、一人暮らしにはピッタリです。

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