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絶対！禁煙コミュの禁煙法

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禁煙法

mixiユーザー 2008年10月19日 11:56

禁煙始めてまだ3日のhappinessがかってにﾄﾋﾟ作っちゃいましたexclamation ×2

恐怖の週末タバコ吸いたくてしょうがなくなる時がある今日この頃…

皆さんは無性に吸いたい時の対象方法はありますか？？？
ちなみに私は食事後は洗い物してる時、オタマ片手に大熱唱したり(うるさい！って言われてますが…)、ﾊﾟﾁってる時は当たると勝利の一服をいつもしてたけど、そんな時はエアタバコしてました(-｡-)y-ﾟﾟﾟ

暇になっちゃった時って手元が寂しくて…そんな時は腹筋＆腕立て伏せをやってます(-.-;)相当マッチョになりそう(*_*)

皆さんの対象方法何かあったら教えて下さい！

コメント(9)

[1] mixiユーザー 10月19日 16:20

がんばってますね＾＾

自分はコンビにの

おしゃぶり昆布でしのいでいます＾＾；

[2] mixiユーザー 10月20日 12:01

おしゃぶり昆布ですか！

恐怖の週末を乗り越えたので、なんとか次の一週間頑張って行きま〜すo(^-^)o

[3] mixiユーザー 10月20日 23:18

久しぶりっす、暫く躓いてました。明日からやり直します。

[4] mixiユーザー 10月20日 23:22

なかなか禁煙は難しいですね＾＾；

自分もまた挫折です

仕事のストレスが駄目みたいです

家では大丈夫なんですが・・・

[5] mixiユーザー 10月21日 10:32

皆さん、焦らず。ゆっくり行きましょうわーい（嬉しい顔）
私は、12月にX'mas Liveがあるので、それまでは喉の為頑張るぞ〜exclamation ×2って目標立ててみました(^O^)/

挫折しちゃいそうだけど……たらーっ（汗）

[6] mixiユーザー 12月18日 00:48

祝！二ヶ月〃ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ〃
一応、Christmas Liveまでの目標でやって来た禁煙、無事！目標達成！！！！
周りが皆、喫煙者の為に飲んでる時とか一人何もやる事ない時に身近にタバコがあると今にも手が延びそうです。
これからの時期、やっぱり飲んじゃうと油断しちゃいそうです(+_+)次の目標はこのまま年越しだぁ〜！！！！！

[7] mixiユーザー 12月18日 23:16

すごいあなぁ〜＾＾
自分はやっぱり吸ってしまいます
今度、病院で飲み薬の禁煙法でがんばろうかと
思案中ですｗ

[8] mixiユーザー 12月19日 00:18

飲み薬の禁煙法があるんですか？
保険対象なんですか？
私はエアタバコでこのまま頑張ってみます。年末年始を乗り越えれたら、なんだかふっ切れる様な…。太らない様に運動料も少し増やしてみました！！
まだまだ禁煙成功！とは、言いきれない感じがするのでお互い頑張りましょうねo(^-^o)(o^-^)o

[9] mixiユーザー 12月20日 21:49

飲み薬は確か、今年の夏ごろアメリカから
解禁になったと思います
禁煙の診療をしているところなら
あると思います
保険はちょっと分からないです＾＾；
エアータバコってオークションに出てるやつですか？

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