SHIHO　おうちヨガコミュのはじめまして

本日、SHIHO　おうちヨガをつくりました管理人のまさこんぐです。

SHIHOちゃんのことたくさんファンの人たちとお話できたらと思い作りました。

大阪在住の25歳です。SHIHOちゃんのライフスタイルや写真を通してSHIHOちゃんのように歳を重ねていけたらなと思いました。

以来ファンになり、ヨガも好きになりました。
ヨガはジムで習っていますが自宅でもやってみようかなと思っています。

どうぞよろしくお願いします。

コメント(81)

最初
全て
最新の40件

前

[43] mixiユーザー 06月07日 21:21

ＳＨＩＨＯちゃんの笑顔が大好きです

女性としての憧れです

あんな風に年を重ねていけたらいいなぁ。。。ヨガを始めてからのＳＨＩＨＯちゃんに触発されて、私も少し前からなってヨガを始めました

おうちで寝る前にしてます☆よろしくお願いします

[44] mixiユーザー 06月10日 00:03

初めまして。
おうちヨガを始めて、１ヶ月ちょっと。
最初は１０分で断念したのが、毎日少しずつできるようになって、最後まで出来た時には、感激しました！
今は、フルじゃなくても、毎日続けることを目標にしています。
私にとってのヨガは、自分を見つめ直す、いい時間です。。
皆様と励ましあって、向上できたらな…と思います。
よろしくお願いします！

[45] mixiユーザー 06月15日 19:14

はじめまして

ヨガをやりたいと思いつつ出来ないまま、早数年…

でもやっと、きっかけがあり

始めることが出来ました

それが『おうちヨガ』です

今、週３～４ペースで頑張りつつ、3ヶ月経ちました

だいぶ体もｺｺﾛも変わったと自分では思ってます！

皆さんといろいろとお話し出来たらうれしいです。
よろしくお願いします

[48] mixiユーザー 06月22日 00:44

はじめまして

本屋さんで何となく目に止り、手にとってSHIHOちゃんのことばを読みました。
今を生きることを大切にしているSHIHOちゃんのことばが、私にはすごくしっくりきて、心があたたかくなりました。最近運動不足なこともあって、購入しちゃいました

自分のペースで続けて、心もからだも柔軟になっていきたいです

[50] mixiユーザー 07月01日 10:08

しばらくやってなかったので、先週から復活しました！

ビックリするくらい固くなってて、
特に膝裏がイタイ・・。

でも1週間しただけで、
少しよくなってきたのが分かります。

コツコツやるのが大事

SHIHOは1日にしてならず

・・10年続けても無理だろうけど

また今日も、みなさん頑張りましょう！

[51] mixiユーザー 07月01日 23:36

去年の秋に買って冬までは数回がんばってたんですが、いつのまにかご無沙汰に(｡･_･｡)
先週の日曜日からまた新たにがんばってます(>_<)
汗いっぱいかいて爽快☆
背中の無駄なお肉や太もものお肉が若干消えているのを感じていますヽ(´ー｀)ノ
健康体めざして無駄なお肉全部絞り取ります！！！

[52] mixiユーザー 07月03日 08:48

はじめまして

このコミュ見つけて、嬉しくなって入っちゃいましたヽ(´▽`)/

２ヶ月前くらいから、自分のペースでぽつぽつやっています。
今では、４日ヨガしないと体がだるだるになります(笑

なので、これからもがんばろーっと(´∀｀

[53] mixiユーザー 07月08日 15:30

はじめまして☆

今日買いました(*^o^*)さっそくやってみたら……

本当に体かたくて↓↓

ポーズとるの大変だけど、毎日続けてみようと思います！！

よろしくお願いします☆

[54] mixiユーザー 07月21日 22:16

今日から頑張ります

一緒に頑張ってもらえる方
アドバイスしていただける方マイミクにぜひなってください

[56] mixiユーザー 08月09日 10:39

はじめまして
ずーっとダイエットをしてぃるのですが全然体重が落ちずすがる思ぃで7月末にSHIHOさんのぉぅちヨガを買ぃました

ぉぅちヨガを始めてからは体が軽くなったり微動だにしなかった体重が１キロ落ちたりぃぃ事ばかり

これからも続けていきたいと思ぃます

[57] mixiユーザー 08月22日 16:10

はじめまして★

ずっと気にはなっていたのですが、今日やっと買いました♪
筋ﾄﾚに励む日々でしたが、どうも筋力がついてたくましくなりつつあり、おうちYOGAに切り替えたいな～と思っています！
身体のかたさは自信ありすぎますが、毎日少しずつがんばって美と健康を追求していきたいと思います

よろしくおねがいします

[58] mixiユーザー 09月06日 19:22

はじめまして

SHIHOちゃん＆ヨガが好きでこのコミュに参加しました

私はヨガ歴は2年弱、SHIHOちゃんの『おうちヨガ』は発売されてすぐ購入して、今も愛用してます

SHIHOちゃんのこと、ヨガのこと、みなさんと色々情報交換できたら嬉しいです。
よろしくおねがいします

[59] mixiユーザー 11月01日 23:03

初めまして

最近買って始めました

一年ぐらい前から、腰と、足の付け根が痛く、何かいいのはないかと思い、いろいろ試してみたんですが、良くならず…

ヨガに、興味がありたくさんあるなかで、このｺﾐｭをみつけ、良さそうなので買いました

早速DVDみながらしました

初心者の私でも、何とかついていくことができました

終わった後、びっくりしたことに、よく痛くなる足の付け根の痛みが和らぎ、今では、気にならなくなりました

ちなみに、病院に行ったら、神経痛だと言われました…

これからも、やって行きたいと思います

よろしくお願いします

[60] mixiユーザー 11月29日 00:36

初めまして

1年前位からホットヨガやヨガに行き始め、うちでも出来ないかなぁという時おうちヨガ購入しました

2日に１回やっていたけど最近さぼり気味です

また最近なまってきたから頑張りたいと思ってます。よろしくお願いします

[62] mixiユーザー 01月24日 11:52

はじめまして。
最近DVDを購入して毎日1チャプターしてます

習いもしてますが、体が段々柔らかくなってきてます

[63] mixiユーザー 02月03日 18:17

はじめまして。わたまめと申します。

欝で精神科に入院中、お友達になった人と一緒にやっていました。

退院してすぐ、購入

時間があれば、1日2回やってます。

体重というよりは、脂肪が減って絞まってきました。
年齢的にも、骨盤を重視したヨガは私にぴったり

雪の日、あまりにも部屋が寒くてくじけましたが、それ以外は毎日続いています。

良いものにめぐり合えて幸せです

[66] mixiユーザー 05月10日 23:48

昨日からおうちヨガ始めました

お腹周りについたお肉を取るため、かたくなった体をほぐすため、そして忙しい日々のストレス解消に無理せず続けていきたいと思ってます

[67] mixiユーザー 05月18日 21:50

はじめまして～

先週ぐらいから始めました。
汗ダラダラですけど、終わった後は気分爽快です

結構ハードなのでまだ最初から最後までしたことないっ！
・・・がんばります

[69] mixiユーザー 09月18日 01:12

はじめまして☆

先月よりDVDを購入し、マイペースに続けております。

先日はﾎｯﾄﾖｶﾞｽﾀｼﾞｵにも行ってみました

気持ちよかったぁ～

みなさまと一緒に頑張って続けたいと思いますので、宜しくお願い致します

[70] mixiユーザー 11月04日 00:08

はじめまして

今晩からスタートです

太陽礼拝１と２をしました。結構きついです…

水泳をやってるので、ヨガは身体のバランスと体幹を鍛えるために始めました。

ヨガを始めるきっかけは人それぞれあると思いますが、ヨガを通じていろんな出会いとか共感できるものが得られたらな

って思っています

よろしくお願いします

[71] mixiユーザー 01月15日 22:49

はじめまして

最近運動不足だったりで2011年も始まったことだし新しぃ事をしよぅと思ぃヨガに決めました…

自宅でできるってぃぃですね

みんなのｺﾒﾝﾄ見てたらDVDほしくなってきた

っていまでも本屋さんにぁるのかな？
誰か知ってる方いたら教ぇて下さぃ

よろしくお願ぃします

[72] mixiユーザー 01月16日 07:29

> まぁちゃんさん
初めまして

もちろんまだ書店にあるので探してみて下さいね(*^□^*)
私はこれでかなり体重落としました♪
楽しみながら、頑張ってくださいね♪
あ、ハマってきたらヨガマット買った方が痛くないしやる気増しますよ♪

[73] mixiユーザー 01月16日 23:14

> tsukicoさん
ぁりがとぅござぃます

さっそく今日本屋さん３件行ってきたんですけど中々なくて…しかも間違ぇてSHIHOさんのやせﾄﾚを買っちゃぃました…

おぅちﾖｶﾞゎなかった

とりぁぇず挑戦してみます

[76] mixiユーザー 04月11日 00:01

初めまして！参加させていただきます。
SHIHOさんの事は正直よくわかりません。なんかすごく癒し系のモデルさんだな～程度なんですが、おうちヨガを始めてから、ポジティブに物事を考えられるようになりました。

んで、最近冬のたまった脂肪を少しでも落とす為に、毎日ヨガを少しずつでもやってこうかとおもいます！よろしくお願いします。

[77] mixiユーザー 05月02日 11:26

はじめまして

書店に在庫がありませんで入荷待ち中です

楽しみです

[78] mixiユーザー 05月07日 17:44

はじめまして

去年、誕生日に主人に念願のDVD

をプレゼント