SPORT CLUB　OSSOコミュの仕事とOSSOの両立

仕事しながら、OSSOの両立。むずかしい。（-o-;
でも、3年超えて、たしかに疲れ方は減っている。
でも、その分、距離、運動量が増えているので、やはり、疲れる。(T_T)
お風呂会員と思われたくない。σ(^◇^;)シャワーカイイン。
あなたの動機付けは何ですか?

コメント(20)

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[1] mixiユーザー 08月22日 14:15

朝10時のプールは、水がきれいで最高。体も元気。
皆さん、気合入って泳いでいるので、自然とスピードがアップ。
そうすると、あとの仕事がつらい。（-o-;）

[2] mixiユーザー 09月01日 21:15

自分の新記録達成、恥ずかしくって言えませんが、新記録。
今年中に???メートル目指すぞ。p(^^)q

[3] mixiユーザー 09月19日 23:46

今日、初めて、クロールでターンしました。ちゃんと、習ってないので、ムチャクチャだけど、ターーーン。( ;^^)

[4] mixiユーザー 09月21日 19:48

クロールでターン出来たので、ちゃんと習おうと水慣れクロールにでました。

1、親指はももと接触する。
2、両手は連動して動かす。
3、首は真横に振る。
4、膝は曲げない。

これだけ意識して泳いだら、うーん、むずかしい。( ;^^)

[5] mixiユーザー 10月07日 11:08

朝10時にOSSOにいってしまうと、ダメだーーー(T_T)
仕事がつらすぎるー。(;o;)

よくあんなに、朝から、スポーツ出来るもんだ（￣□￣；）！！

今日は休もう。(--)(__)

[6] mixiユーザー 10月09日 22:45

クロール初めて、連続75ｍ2回ターンしました。
しばらく、がんばっていれば、3回休まずターンすれば、100ｍになる。\(°o°；
来年までには、なんとか、頑張ろう。\(^o^)／

[7] mixiユーザー 10月09日 23:36

4月から、pumpのｳｪｲﾄがちっとも上がらない！
もう限界なのかなぁ～

[8] mixiユーザー 10月10日 23:00

僕なんか、棒だけでも死にそうです。sa-chi様
男で棒だけいないから、まだ、参加していません。( ;^^)

[9] mixiユーザー 11月11日 10:52

昨日、プールを24往復。新記録。p(^^)q
OSSOに入って、3年半。最初は3往復から始めたのに、24往復も出来るようになった。

昨日はうれしくて、少し眠れませんでした。(●⌒∇⌒●) わーい

来年までには30往復がんばりましょう。p(^^)q

[10] mixiユーザー 02月02日 10:48

何だか仕事が忙しくて、ついつい、12月、1月休んでしまいました。
そうすると、仕事の悩み事が募り、体も、OSSOにいかなくても、だるい様な、感じ。
とにかく、行こう。
そう思って、また、通い始めました。
疲れない程度に、ちゃんと、通おう。

[11] mixiユーザー 05月31日 16:01

水泳、今年も記録更新したくて、初夏に入り、力入りすぎました。

健康増進が目的なのに、記録伸ばそうとしたのが、間違い。( ;^^)

疲れすぎて、ヘッドエイク(O.O;)です。

今日はお休みしよう。(_ _).ｏ○

[12] mixiユーザー 06月02日 08:11

今週はちょっと忙しくて二度しかいけませんでした(;_;)でも昨日久々にボディーヒーリングやったけど、やっぱり楽しかったなぁ☆

[13] mixiユーザー 06月27日 23:27

ちーすけさん >
僕も動きの激しくないもの、参加してみようと思っています。

[14] mixiユーザー 07月25日 09:37

記録の伸ばし方、目標を変更しました。
たくさん泳いで、疲れてしまうのではなく、少しを毎日、泳ぐ作戦に変更しました。

毎日、行ける様に疲れが溜まらない様に、やっています。

あと、スポーツ後のケアも大事な様です。
水分補給と休憩とマッサージが、大事な様だ。
もう少し、スポーツ後の心と体のケアも、勉強して見よう。(._.)φ

[15] mixiユーザー 09月14日 23:37

今日も仕事&スポーツクラブ&うどんでクタクタ＋ネムネム
布団に入ったら、気絶です。

明日も早くから、仕事&勉強

明後日から、休めるかも、みなさん、お休みなさい(_ _).ｏ○

最後に一言、mixiの絵文字って、使いづらい。\(°o°；

[16] mixiユーザー 09月17日 11:15

フーーッ、昨日、エクササイズ参加しました。
ボディコンバット、
アーーッ、筋肉痛です。
筋肉痛なくなったら、まだ出ます。σ(^◇^;)

[17] mixiユーザー 09月28日 11:25

今日は無理しないで、お風呂に入って、休憩だけにしようとか思ってOSSOに行くのですが、何故か水着に着替えてしまいます。
そして、ちょっとだけ泳いでこようとか思うのですが、プールに入ると、水の冷たさに目が覚めて、泳ぎだしてしまう。

しかも、600ｍで止めときゃ良いのに、1000ｍ泳いでしまいます。
当然、疲れます。仕事に支障でます。
なんなのかな～（￣□￣；）！！

[18] mixiユーザー 12月19日 19:38

やっとプール6往復出来る様になった。このまま続けてみよう。p(^^)q

[19] mixiユーザー 12月21日 09:39

オッソ様、様。リスペクト。
いまは冬で風邪に気をつけて、疲れない様にスポーツをしなくちゃ、ならないのですが、ここに来て、だんだん、スポーツクラブが楽しくなってきた。

まだ、毎日、やれるほどじゃないけど、確実に疲れ方が減少中!

[20] mixiユーザー 05月02日 06:06

昨日（5/1）のズンバプレスペシャル、ラテンに慣れていない身としては
少々きつかったけど、楽しかったです。新しいエクササイズとして期待大。

で、ここで一問題。
レッスンが木曜日の昼なので、私は会社を休まないと参加できません。
さすがに毎週行くと、そのうち「君もう会社に来なくていいから」と
言われそうなので、１～２か月に一度くらい、休暇を取っての上でしか
出られそうにないです。
毎週出られない分は、YouTubeとかでズンバの映像が幾つかあるので、
それを見て、かつての舞の海の如くイメージトレーニング、ですかね。

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