私もワシントンにいた頃はKPLUかKUOW聞いてました。
今はMontana Public Radio(略は分かりません・・・笑)で聞いてます。
モンタナはあまり通勤時間のラッシュとかがないので、夕方四時ごろとかに子供番組とかやっててのどかな感じです。ニュースなどでも交通情報がないですから・・・(渋滞なし!都会では考えられないですよね!)
今は夕飯の準備をするときにラジオをつけてニュースなどを聞き、夕飯時も軽い音楽を流すか、興味のあるストーリーがある時はAll Things Consideredを聞いたりしています。