[mixi]自己紹介の広場 - 非定型顔面痛

[156] mixiユーザー 08月30日 02:32

加えまして、現在、仕事の都合上不定期ではありますが、自分の町(田舎です)にある唯一の麻酔科(総合病院)へ通っております
そこへはトラマール等のこれまで試したことのないオピオイド薬を所望してあたったのですが、その先生は痛み止めの類は決して処方せず、飽くまで根本的な解決を目標とされている方でして、基本的に漢方以外の医薬品は処方しては頂けませんでした
そこでは認知行動療法の簡易版のような診察を20～30分程して頂けるのですが、
その内容としましていくつか要点を。

・閾値(いきち)なるものの存在。痛みを増幅させている脳にセロトニンを分泌させる事で痛みを和らげられる。その手段、出来事により痛みが減少すれば閾値が上がったと言える。逆に脳にとってマイナスな作用を与えてしまう事で、痛みの慢性スパイラルに拍車をかける事が閾値を下げると言える。
閾値を少しずつ上げていく事によって、寛解・完治へと近づくことが出来る
・痛みの緩和に最も効果的なのはリラックスする事。
(マインドフルネス、呼吸法、瞑想、ヨガなどがそれにあたるとの事です)
他者に対する拘りや、自分自身の劣等感や、コンプレックス・プライド等を捨て去る事で、痛みは一新して楽になる。無の境地を身につける。(著書:嫌われる勇気の精読の推進)
・何かに没頭・集中する事により、痛みを発散させる事。
・どれだけ過酷な状況下でも、何か一つでも生き甲斐と感じられるものが有れば、耐え抜いていくことが出来る。
また、これだけは誰にも負けないと思える事を何か一つでよいので身につける事によって自信を常に確保する事で、閾値を上昇させ保持出来る。
・とにかく脳を喜ばせる事が大事。(スイーツ、パチンコなどでも良いそうです…)
・薬による一時的な痛みの緩和はその場凌ぎでしかなく、徐々にその効能が薄くなり服用量も次第に増し、結果的に治癒を後退させることになってしまう。
・親族(親、兄弟、親戚)以外に、自分の事を何でも話せる相手を1人でよいので作る事。若しくは、なるべく常に明るく溌剌とした者の傍らに居られるようにする。
・口や顔の筋肉は、動かさなければ動かさない程、どんどん動かせなくなっていってしまうので、痛くても出来る限り我慢して動かすようにする。

まだまだありましたが、大きく纏めるとこういった具合です
個人的な見解ですが、どれも雲をも掴む様な話と言いますか、実行するには現実味の少ない夢物語のような理想論が殆どであるかの様に思います…。

長々と失礼致しましたm(._.)m

[157] mixiユーザー 09月12日 01:23

初めまして。私は、昨年６月に歯がおかしく
近所の歯医者に通ってました。
歯周病と多少の虫歯との事。が
一向に、良くならず、以後二軒歯医者に行き
2014年末に、ガタンと悪くなり
2015年始明けに、国立の口腔外科に
行きました。が、あまりのずさんな診察に
ここほど酷いとこもないだろ？と
神経が死んでいる歯の神経を抜き、もうやめました
〈歯髄炎と後の病院で知らされました〉
歯で、苦労したことない私は死ぬほど調べて
ました。
副鼻腔炎の治療も並行してましたが
〈副鼻腔は薬で治療してましたが痛みは収まらず〉
器質的にはあるけど原因ではないと
途方に暮れながら
〈この頃には筆談〉
町の歯医者に、最後は大学病院か府立だろうと
わかってましたが、そこから紹介され
大学病院の口腔外科に。
そちらの医師は良く話しは聞いてくれますが
それと、こちらでももう１度、上顎洞炎の
治療も受けながらてましたが
やはり、少しでも痛みが治まることがなく
もう、非定型歯痛と診断されました。
精神科の医師ほど私は信用はしてないです。
〈過去の経験上〉
調べ倒してた時、ペインのブロック注射で
かなり軽減した。と書かれてたり
鍼灸で。とか見つけてたので
ペインに行かせて欲しい旨を話し
大学病院では、ペインから元々あった橋本病の方が気になる。とやで、もう少し精密検査をしたら
脳下垂体から、ほとんどホルモンが出ていなく
内分泌にも回り、確かに橋本病ではある
まだ、薬飲む数値でないのも確か。と
ただ、パセドウの数値までおかしいと
また、原因不明。次回の採血結果次第で
脳神経のMRIとなるでしょう。
他に、色々持病があり。なかなか複雑な私ですが
この歯が最大にネックです
抗鬱薬も、一体、何種類を何年かけて
飲むのか？考えたくないし
今は、漢方薬とノイロトロピンを服用中
漢方薬はサボリ気味。
このノイロトロピンは副作用があまりなく
疼痛に効くとかでペインで
処方して貰ってます
口腔外科の医師は話しを聞いてくれるのは
他の精神科なんかより
優れていると思ってます。
口腔外科医も、あまり期待出来ないやろうけど、
と
レーザーあてたり
〈どうせ治らないと言うのが伝わるんですね〉
だから
話しだけは聞いてくれる感じがします
皆さんの書き込みを見ていて
まだまだ新人の私なんかより
かなりのご苦労されており
愕然としたと同時に、この病の共通点である
歯科治療を受けてから発症されていると言う点が
何故？歯科医は医師免許がない点等
疑問を抱いてます。
色々な情報が書いてあり非常に参考に
なります。
早く、突破口的な薬なり出来れば
て思いでいます。何年もかかっておられる方が
それでも前向きにされているのを
ある種の尊敬致します。
まだ、1年足らずですが
どうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m

[158] mixiユーザー 09月16日 22:47

初めましてm(_ _)m
右上の歯を患っており痛みがあり　治療をしましたが
ある日突然口の中がビリビリし始めました
あらゆる病院に行きましたが原因不明
少し落ち着き　右側のみ舌が痛くなり
歯の治療も平行していく中　根がダメで抜歯となりました。
この歯さえ抜けば口の中の痛みは無くなると思っていましたが　なくならず…
三週間前に抜歯したのですが　未だに抜歯箇所がビリビリ、舌も痛いです。
先週舌の痛みはT医科歯科のペインクリニックで
舌痛症じゃないかな～？とやんわり言われ
トフラニールを服用しています。
歯茎の痛みは非定型歯痛ではないかと感じています。

みなさん、どんな病院に通っていますか？
ペインクリニックは保険内で出せるお薬が限られているようです。

色々教えてくださいm(_ _)m

[159] mixiユーザー 09月21日 19:06

10年前に左頬に非定型顔面痛を発症しﾙﾎﾞｯｸｽ(SSRI)で寛解→この度歯科治療(抜髄)が原因で右下の歯に非定型歯痛を発症、ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ(SNRI)でほぼ寛解に近付きましたが副作用の眠ﾀﾞﾙさと闘いながら幼子２人の育児に追われる毎日です。

ﾀﾞﾌﾞﾙ顔面痛でも寛解して生きてるあたしが居ます。

みんなあきらめないで、合う治療がきっとあるから！

[160] mixiユーザー 09月21日 21:16

>>[159]
心強いお言葉ありがとうございます！！
ものすごく希望が見えます！

でもやはり、寛解するまで
時間はかかるのでしょうか？？

先日からサインバルタを服用し始めました
今は20 ですが徐々に増量していく予定です。

[161] mixiユーザー 09月21日 21:46

>>[160]

10年前は精神的ﾀﾞﾒｰｼﾞも大きくﾄﾞｸﾀｰｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞを重ね、ﾌﾞﾛｯｸもﾄﾘﾌﾟﾀもﾘｽﾊﾟﾀﾞ-ﾙもﾘﾎﾞﾄﾘｰﾙも他ｲﾛｲﾛ巡って鬱病も患い、ﾙﾎﾞｯｸｽ50mgを３日目で８割痛みがなくなり半年くらいで徐々に寛解に至りました。
以来10年間ﾙﾎﾞｯｸｽを飲み続けています。

今回は皮肉ながら知識も経験もあったので、原因は違えどﾛｷｿﾆﾝが効かない時点ですぐｺﾚは非定型だなと気づき、ﾍﾟｲﾝｸﾘﾆｯｸへ。
ﾘﾘｶは200で副作用に耐えられず断念しｻｲﾝﾊﾞﾙﾀに切り替え20mgで痛み半減→１週間後から40mgに増量して約２週間でほぼ無視して生活できるﾚﾍﾞﾙになりました。
しかし、私の場合はﾍﾞｰｽにﾙﾎﾞｯｸｽ50mgも服用してますのでｾﾛﾄﾆﾝ効果だけ見たらｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ60mg量くらい飲んでることになると思います。

参考になれば幸いです＾＾

[162] mixiユーザー 09月22日 07:35

>>[161]
ご丁寧なお返事ありがとうございます。
この痛みは本当に鬱になるくらい辛いですよね。
先が見えず、治療法がなかなか定まらないのが更に不安が大きくなります。

そんな辛い中　小さなお子さんの育児　本当に私なんてまだまだ甘いな…と痛感しています。

いま、サインバルタ20から始まったので　徐々に増加して
生活しやすい量が決まると思います。

また、何かあったら色々教えて下さい。

私も、小さくはないですが　子育てまっただ中で、
体調が良い状態で育ててあげたいな…と思っております。

[164] mixiユーザー 01月29日 17:16

はじめまして。
７年、左顔面痛と顎関節症をもっています。顎・目・歯茎・頬が痛いです。関連痛で首肩に酷いコリがあります。
きっかけは歯科での治療・抜歯です。歯医者は何件もまわりました。
最終的に大学病院の口腔外科では非定型歯痛　顔面痛と言われました。しばらく抗鬱剤で様子をみましたが痛みが治まらずでしたので
その後は同病院の麻酔科にかかってます。非典型的な三叉神経痛とも言われてます。
宜しくお願いします。
　

[170] mixiユーザー 05月12日 21:18

自己紹介・・・
どなたも書かれてないのでドキドキですが、僕も口腔顔面痛になったので自己紹介します。

僕は今年の2月中旬ごろ左上の歯がズキンと痛くなったので「虫歯？」と思い歯科で診てもらったところ小さな虫歯を発見。

治療後しばらくは問題なかったのですが、その後同じ場所に痛みが出て、その痛みがなくなると今度は下前歯に「じんじんじわじわ」した痛みが移行。

その後は痛みが別の場所に色々と移動。上前歯に移動したり、舌が痛くなったり鼻が痛くなったり・・・。

セカンドオピニオンも含めて歯科で診てもらっておそらく非定型歯痛だろうと言われました。

なお、当方不安障害を患っていますが電車に乗れないため、鍼灸のみで不安障害を軽減させてきました。（田舎なので近くに心療内科がない！）

なので、抗うつ薬を処方してくれる病院もすぐには見つけられないと思います。

ただ、非定型歯痛になってから鍼灸でそのことを話して施術してもらったところ、「ものすごく痛い！」という状態は脱した感じです。

でも慢性的に疼痛が続きたまに痛みは強くなるため、「またあの激痛が出たら耐えられない・・・」という不安から抑うつっぽくなってきています。

このコミュでは治った方が何人もいらっしゃるので、そういった方々を目標に僕も寛解を目指したいと思います。

よろしくお願いします。

[171] mixiユーザー 05月29日 21:50

はじめまして。
たった今参加させて頂きました。

思い返せば10年以上は突発的な痛みに悩まされ生きてきました。
痛みはここ近年で急に激しく痛むようになりました。

症状は非定型歯痛です。

最初は手持ちの安定剤でやってみようとなりましたが、
やはり月に数回ドッカンと激痛に襲われ数日続くの繰り返しです。
最近は悪化してきて、今日は仕事を休んでしまいました。

そろそろもう1度、非定型歯痛の診断をしてくれて歯医者の予約をします。
かかりつけの歯医者はとても優しい女医の先生ですが非定型歯痛のことは深くは存じてないみたいです。

痛みと同時に吐き気も症状として出る方はいらっしゃいますかな？？自己紹介の場なのに申し訳ありません。
宜しくお願い致します

[173] mixiユーザー 06月03日 22:44

>>[172]
はじめまして(^^)
大学病院で専門にしていた先生に問診してもらい、比定型歯痛で間違いないと診断でした。

月に数回痛みが出ると、私も１日目は１日中激痛が続いてます。２～３日目に少しづつ引いてくる感じです。

服用している薬はもう何年も飲み続けてるので別の原因かもしれません(＞＜)

[176] mixiユーザー 06月08日 20:07

>>[174]
ご丁寧にありがとうございます。痛みがなくなる薬と出会えるように祈ります(＞＜)

[177] mixiユーザー 08月16日 12:41

初めまして。

根管治療中ですが、何回治療しても傷みがとれず
非定型歯痛に症状が似ているのではと不安になっています。

埼玉で非定型歯痛の診断をしている病院をご存知の方がいたら是非教えてください。

[178] mixiユーザー 08月16日 13:50

>>[177]

北春日部駅前の石田歯科クリニックさんは週二で専門医の方がいらっしゃり診断可能です。
優しい先生です。

よかったらホームページ見てみてください(＾＾)

[179] mixiユーザー 08月18日 14:54

>>[178]

教えて下さりありがとうございます

都内の歯科大学を色々検索してましたが、
持病があり、通院となると大変だなと悩んでました

春日部なら近いので問い合わせてみようと思います！

[180] mixiユーザー 11月23日 12:55

初めまして。色々お話したいです！まだこのコミュ見ている方いらっしゃいますか？

[183] mixiユーザー 12月31日 08:35

>>[182] 初めまして。私も皆さんのお話色々聞きたいです。

[185] mixiユーザー 12月31日 15:33

死にたい。

[186] mixiユーザー 01月07日 16:20

>>[184] こんにちは！新年明けましたがいかがですか？私は相変わらずです。

[190] mixiユーザー 02月13日 15:25

初めまして。私は、5年前歯科の治療がきっかけでは無く、喉の痛みから、耳鼻咽喉科に通いステロイド吸入をし続け、1ヶ月も2ヶ月も喉の痛みが取れず、（その間に抗生剤や喉に良いと言われる漢方や、蜂蜜、マヌカハニーや、色々試しました。）
段々、喉から、上顎に痛みを感じるようになり、冷んやりした感触と痛みが食事の時以外絶えず続くようになりました。

埼玉住みなので、最終的には病院は、東京医科歯科大のペインクリニックに通いました。
トリプタノールを4カ月くらい飲んだ所で、
寛解しました。（共存できるレベル）

ところが、今年2月に入って、レベル2くらいだった痛みが8か、9くらいに上がり、再度、病院に予約を入れました。

5年前の治療は、耳鼻咽喉科⇨口腔外科⇨胃腸科⇨脳外科⇨心療内科⇨ペインクリニックと言う流れです。

胃腸科は、逆流性食道炎を疑われ、胃カメラなどやりましたが、問題無し。
脳外科で、脳のctも撮りましたが問題なし。　
口腔顔面痛、口腔心身症と診断を受けてペインクリニック受診。

くすりは、リリカやトラムセットや、漢方、ジェイゾロスト、トリプタノール、サインバルタなど。

現在は、腰痛の方でサインバルタ貰っているので、そちらを飲んでいますが、痛みレベルが上がっているので、また、トリプタノールにしようか相談しようと思っています。

仕事は、最近、休業しました。
ストレスで、悪化したのか？？
皆さんと一緒に
情報交換できたらと思っています。
長くなりましたが、よろしくお願いします。

[195] mixiユーザー 04月17日 18:44

はじめまして。今年1月から大学病院で非歯原性歯痛の疑いで通院しています。なかなか治らない鈍い痛みと不安でいっぱいで、たまに情緒不安定になりながらも、いつか治ると前向きにがんばって耐えています。同じような方いらっしゃいましたら、ぜひ情報交換したり、悩みを共有できたらです。宜しくお願いします。

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