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ちゅ〜たんの簡単★手作りレシピコミュのローストビーフ★

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簡単短時間ローストビーフ★★★



【材料】


・牛もも塊肉

・にんにく

・塩・こしょう

・オリーブオイル



【作り方】


1.お肉に塩コショウを揉み込む。

2.さらに1.に、すりおろしたニンニクを揉み込む。

3.フライパンにオリーブオイルを適量いれる。

4.お肉を焼く。(表面に色目がつく程度)

5.お肉をとりだしアルミホイルで包む。

6.火を切ったフライパンの上に5.をおいて余熱で蒸す。(約20分)

7.薄く切ってもりつける。



※そのままでも十分に味がしますが、お好みにより・・・
  
   生姜ポン酢
   大根おろし
   和風(醤油+酒+みりん)
  

※オーブンいらずで、しかも短時間でできるので急なおもてなしにいいですよ。


コメント(5)


めっちゃおいしそうですねわーい(嬉しい顔)
こんど作ってみようとおもいますハート


簡単なんでぜひやってみてくださいヽ(^o^)丿
> えりちゃんさん

作ってみましたよわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
めっちゃおいしかったです目がハート
また作ろうと思います手(チョキ)ぴかぴか(新しい)


(人´∀`)さん

よかったですハート
トピ立て遅い私ですがこれからもいろんな料理のせるのでぜひ作ってみてくださいねわーい(嬉しい顔)手(パー)
> えりちゃんさん

じゃんじゃんのせて下さいねハート
作りますしわーい(嬉しい顔)ぴかぴか(新しい)
でもトピたてるの大変ですよね
ぜったいあせあせ(飛び散る汗)

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