☆ダイエットの輪☆コミュのガードル始めました

ガードル始めました

mixiユーザー 2008年08月07日 01:49

従姉妹が、２４時間ガードルでビックリ細くなったので
真似して始めました

産後用＠サッカー選手KAZUの奥さんが愛用していた
ガードルをオークションで落として持っていたので試みたのですが
ホック＆ズッパー＆マジックテープで
締め付けがかなり強力なため
就寝途中、眠れず脱ぎましたが
市販のガードルを着用して寝るようにしています
（不健康的で、お勧めできる方法ではありませんが）


あと、薬局で売っているナイシトールを一日一回

毎朝のストレッチと１０ｋｇの娘を抱いてのスクワットなど
毎日少しでも・・を心がけるように努めています

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