酒粕をこよなく愛する会コミュの酒粕パワー

こんにちは。
酒粕の味も効果も大好きな私です。

お酒を作る過程でできる酒粕。健康にいいに違いない。
健康、美容、ダイエット、、
そう思って調べれば調べるほど、良いことがザクザク出てくる酒粕！
こんな素晴らしい食材に出会えたことに感謝しちゃいます(^^)

実は先日、家族2名がインフルエンザに罹りまして。。
我が家は3人家族。。一人で看病をしながら、絶対にうつるわけにはいかない！という状況でした。
マスクや手洗いうがいはもちろんですが、自分の免疫力を上げておくために、毎日、酒粕で作った甘酒を飲んでました！体を温めてさらに免疫力アップをはかり、生姜湯に酒粕を溶いてました。体もポカポカ。
おかげで、うつらず乗り切りました！！
ブラボー！酒粕！

実は以前から、インフルエンザの予防に酒粕が一役買うということは知っていたので、今回は本当に頼りになりました。

酒粕には、NK細胞という免疫細胞を活性化させる効果があるそうです。
(あのr-1ヨーグルトも同じ効果を謳ってますね)

アミノ酸も豊富ですし、健康にも美容にもグッドですよね！

私は甘酒を飲んでから、湯船でポカポカに温まって寝るのですが、お風呂上がり、鏡を覗くと顔のくすみが消えている気がします。そんなに早く！？と思うかもしれないけど、本当なんです。お風呂と酒粕のダブルで血行が促進されてるってことなのかもしれませんが。
とにかくお肌の調子も良くしてくれますし、本当に最強食材だと思ってます(^^)

時々、入浴剤や顔のパックとして使ったりもしますが、どんな入浴剤より美容液よりくすみ抜けして美白になります。
日焼けした日は本当にいい仕事しますよ！笑
ただお風呂上がったら即掃除しなきゃいけないので、ちょっと面倒ですが(-_-)

みなさんも、酒粕パワーで驚いた、助かった、こんなパワーあるよってことがあったらぜひぜひ教えてください(^^)

愛する酒粕パワーのすごさを皆で語り合いましょう！！！