マーク・シュヴェイマ
特別クラス・シリーズ：まとまった全体へ向かって
8月13-17日
毎朝 08:30-10:00
ハタ・ヨガの練習は、私たちが様々な人生の挑戦に直面する中、私たちに栄養を与えて支えることが可能な一つの道具です。ハタ・ヨガがこの目的通りに用いられ れれば、心身の意識に全体としてまとまる性質が高まり始めます。このまとまりを経験する時、私たちの意識は自然に静寂の中に落ち着きます。この静寂の中 で、心身の意識は深く染み渡るように滋養をつけます。
この5回シリーズのクラスでは、先の全体にまとまった感覚を生み出すという着想に、いくつかの視点から取り組みます。
http://
特別クラス・シリーズ：まとまった全体へ向かって
8月13-17日
毎朝 08:30-10:00
ハタ・ヨガの練習は、私たちが様々な人生の挑戦に直面する中、私たちに栄養を与えて支えることが可能な一つの道具です。ハタ・ヨガがこの目的通りに用いられ れれば、心身の意識に全体としてまとまる性質が高まり始めます。このまとまりを経験する時、私たちの意識は自然に静寂の中に落ち着きます。この静寂の中 で、心身の意識は深く染み渡るように滋養をつけます。
この5回シリーズのクラスでは、先の全体にまとまった感覚を生み出すという着想に、いくつかの視点から取り組みます。
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