イルム　～不可視の科学～コミュの5月の予定

～以前告知した時と、日程が　若干変更しております　４／２３～

また、今月より　講座・個人セッション・パソコン生活からの開放♪なども入れていくことにいたしました。

５月１日（木）１３時-１７時　　　　　・１３～１５時　イルムエクササイズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・１５～１７時　講座
５月６日（火）１９時-２１時（大）　　　ベリーダンスエクササイズ
５月８日（木）１８時-２１時４５　　　　華表WS 身体の記憶
５月１０日（土）１３時半-１６時半　　　福地結路さんとコラボワーク
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　『次元開きのワーク』～身体の躍動を取り戻そう～
５月１７日（木）１３時-１７時　　　　ゆか。さんとコラボワークショプ
　　　　　　　　　　（時間未定）　　　　　　ソウルボディ・ブレッシング
５月１８日（日）９時半-１１時半　　　イルムエクササイズ
５月１８日（日）１９時-２１時　　　　ベリーダンスエクササイズ
５月２０日（火）１９時-２１時　　　　パソコン生活からの開放♪　
５月２２日（火）１８時-２１時４５　　華表WS 身体の記憶
５月２５日（火）１３時-１７時　　　　・１３～１５時　イルムエクササイズ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・１５～１７時　講座
５月２７日（火）１８時半-２１時半　　個人セッション
５月３０日（日）１９時-２１時　　　　パソコン生活からの開放♪

●イルムエクササイズ　　　　１・１８・２５日　　　　　　　２０００円。

ゆる～く　ゆっくり　まったり　と、自分で自分の身体をほぐしてまいりましょう♪
イルムの基本となるエクササイズです♪

●ベリーダンスエクササイズ　　　　６・１８日　　　　　　　　４０００円。

ベリーダンスの動きのみを使用しての身体感覚を育てる内容。（他の内容も含んでいきますが、、。）
踊ることを目的にはしないので、踊りたい方は　他の教室に行かれることをおすすめいたします。
この身体を使用していく　特殊な時間　にしていきたいと思っています。
どうぞ、持続しての参加をしていただきたいと願ってやみません。

●華表WS 身体の記憶　　　　８・２２日　　　　　　　　　　

動きを使用した　個人セッション　となります。
身体に残る　身体や心の深い部分のしこり　を身体の動きを使用して取っていく内容です。

・２名さま限定　１８：３０～２０：００／２０：１５～２１：４５
・時間　１時間３０分　
・価格　１２０００円（エクササイズ体験者は　１００００円）

●パソコン生活からの開放♪　　　　２０・３０日　　　　　　　２５００円。

パソコンを使用しない日はありません。
テレビ・携帯電話・蛍光灯など　色々な影響は今の生活では仕方ないものです。
この時間、ご一緒にパソコンの疲労を取る時間といたしましょう♪

※コラボワークショップ・講座・個人セッションについては、別にトピックをご覧ください♪

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◆場所　　　　小田急線　豪徳寺近辺
◆参加費　　　上記の通りです
◆人数　　　　５名
　　　　　　　（６日は大広間で、　制限なし）

◆ファシリテイター　　華表（とりい）　ふみ

◆内容
上記の説明の通りです。
いらっしゃる方々に合わせて、各日内容が若干異なる　特別メニュー　になることもございます。ご了承ください。
　※　飲み水・汗をぬぐう物・着替えまたは動きやすい格好（ズボン）をお持ちください。

◆参加方法
それぞれのトピックの参加ボタンを押してください。
または、コメントまたはメッセージにて、ご希望の参加日・内容をお知らせください。
折り返し、場所の詳細をご案内いたします。

～　華表（とりい）ふみ　プロフィール　～

演劇を専攻していた大学時代にベリーダンスと出会う。
その後、ヨガ、野口整体、各武術、古神道、神楽舞など様々な物に触れる。

全てを捨ててやっと生きていた廃人の様な人生どん底の時代を経て、舞い戻ってきました♪

イルミネーター（illuminator）として、身体（こころ）の裡（その人の中心）からの動きを使いながら、身体がゆるみ　光り輝くこと　のサポートをしていきます。

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この身体がある限り、
その身体の癖があり、仕事による偏り疲労（かたよりひろう）があります。

それを知り、そのうえで、
自分の身体を信用し、
身体にまかせて　身体の中から沸き起こる動きをどんどんと出していくと、
身体にはすべて備わっていて、自分で、自発的に　あらゆる解消ができるのに気がつきます。

それは　自分だけのモノでないところまで　実は可能なのです。

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