うつ病休職からの復職リハビリコミュのリワークプログラムについて

初めまして。ne-kiといいます。

私は現在、昨年11月から、うつ病エピソードにて休職しています。

先日、会社の産業医に復職を願い出たところ、『リワークプログラム』を勧められました。

図書館通いを行ってはいるのですが、起きられない日があること、好きな本をツンドクするだけで負荷は感じないこと、復職して縛りのある生活で、起きられないことは解消できると思っていることなど、現在の生活態度を説明したところ、まだ早いとの判断なのだと解釈しています。

インターネット上の情報や、図書館でリワークプログラムに関する書籍を読んで勉強するにつれ、これは僕にとって必須なステップであると痛感しました。

皆さまの体験談など、教えて頂けませんでしょうか？当方杉並区在住です。

よろしくお願いいたします。

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 05月20日 16:04

4月末からリワークプログラムを開講しているクリニックに転院しました。まだ本プログラムに入る前の段階です。同士の方がいらっしゃれば励ましあいながら取り組んでいきたいと思っています。よろしくお願いしますm(_ _)m

[4] mixiユーザー 06月24日 23:24

>>[2] 僕は昨年11月から休職しています。3月に主治医からは復職O.K.を頂きましたが、産業医からの承諾が得られませんでした。朝起きられ無い日が週ー程度あるがそれは復職して戻す、といった申し出で、見切り発車は良くないとの判断でした。

変わりにリワークプログラムを紹介されました。受講は復職へのマスト条件ではないことを沿えて。

その後、インターネットで調べた上で公的機関での説明会を受け、また、一般のリワークプログラムを開講しているクリニックに数件電話し、今はリワークに通い始めて2ヶ月が経ちました。

人それぞれ症状が違うから、有り体なことは言えませんが、僕は受けて良かったと心底思っています。

ただ、本人が乗り気でなく、イヤイヤ行くのなら意味無いと思います。参考に成らないと思いますが日記つけてますのでよろしかったらどうぞ。

[5] mixiユーザー 09月12日 17:35

今年の4月から休職しており、体調は良くなってきたのですが、復職できる気持ちにならず、少しでも何かを変えたいと思い、来月から障害者センターのリワークに通所予定です。
他に同じような方おられましたら、情報交換などできたらな、と思っています。
よろしくお願いします。

[6] mixiユーザー 09月12日 19:42

>>[5]
自分は3月の下旬から休職して、リワークにとても興味がありましたが、復職か遅れるよとドクターに言われ、この9月から復職しました。
リワークいいと思いますよ。

[7] mixiユーザー 11月20日 14:18

私は障害枠で初めて紹介された職場で仕事をしたところ、慣れなさとストレスからか？先月通勤のバスでパニック障害の発作がで、さらに空気の悪いところなため持病のアトピーが悪化しました。
またアウトレットで勤務しているのですが、休憩中にカップルや親子連れを見るのもストレスでした。
そして先週、すごくかわいがっていたペットが急死してしまい、ショックすぎて鬱が悪化しています。
とりあえず休職していますが、もうここはやめようかなと悩んでいます。週2日くらいから、短時間でももしかしたらまた働けるかもしれませんが、思い切ってやめて、就労支援を受けようか考えています。

もしアドバイスいただけたらと思います。よろしくお願いします！

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