ハッピーコミュニケーションコミュの身体にいい！おいしいランチ

リョクショウちゃんの日記から紹介！！シェアありがと～っ！！

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身体にいい！おいしいランチ！♥♡

ハッピーコミュニケーションのまっほーさんの紹介で
おいしい大満足な時間をすごしました
まっほーさんありがと～♥♡(｡￫///￩｡)♡♥

三月七日、美濃市にある　”まぁむキッチン”にハッピーコミュニケーションの６人でいってきました
私の家付近からだと　下道一時間くらい！近いもんだ！
以前は　養老でお店を開いていらっしゃったようです。

素適なオーナー　マダーム「茂子」さんに迎えられ
自宅を改装された　ナチュラルなダイニングに通されました

エルセラーンという　海外支援するために立ち上げられた化粧品のお話を教えていただいて
（そんな会社もあるのね～！！）
いざ！コース　ランチへ

この日のメニューは　昼なので内容を少し軽くしていただいて
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　　　＜冬の膳＞
　　　　・　赤米の入った　玄米ごはん
　　　　・　かす汁の　具沢山味噌汁
　　　　・　車ふのフライ　カラフルソース
　　　　・　大根とりんごのゴマあえ（ドレッシング？）
　　　　・　かぶと里芋のむしもの
　　　　・　ほうれん草とにんじんのおひたし
　　　　・　絹ごし豆腐の白味噌煮　ゆず添え
　　　　・　無農薬三番茶

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だったかな？献立の正確な名前は？？？だけど　こんな感じでした！

みんなが「　すべて！おいしかった～～～ヽ(亝∀亝｡)ﾉ　」

お昼にたくさんいただくと、また無理してたべちゃうとこもあるので
胃がおもた～くなってしまうのだけど、

まぁむキッチンさんの　コースは　こんなにたくさん食べたのに
お腹が気持ちよくって　ぜんぜん苦しくなくって　
身体もこころも　ほっこり～としていい気持ち
身体によいお料理って、こんな感じなんだね

さっそく　先日家で　”大根とりんごのゴマあえ”を作ったよ（自己流）

茂子さん　小さい子どもがいる場合は　メニューを少し減らして
出張レストランもしてくれるんだって
神戸町にもよく呼ばれて来ているそうです。

できたら　いいね

すっごく美味しくて　教えてもらったレシピ
＜絹ごし豆腐の白味噌煮　ゆず添え＞
　　・　だしとみりんと白味噌でお豆腐をことこと煮ます。
　　　　できあがったら、千切りのゆずを少し添えて　　絶品

ご紹介　太陽の恵み　いただきます。　”まぁむキッチン”
　　　：〒501-3762　美濃市藍川14-3　　ＴＥＬ　0575-35-2534
　　　http://www.k4.dion.ne.jp/~maum/