和。withＴ１Ｄ(１型糖尿病)コミュのちょっとちょっと (我慢ができないっていう経験ありますか？)

管理人様

ﾄﾋﾟ失礼します

最近まで

おやつや好きな物頑張ってたんですが

最近ストレスからかケーキ

やクッキー食べてかましちゃいました

そんな時の寝る前血糖値は1５０くらいです

我慢

できない

弱い自分に参ってます

みなさんもそんな経験ございますでしょうか？

コメント(21)

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[2] mixiユーザー 01月13日 09:01

シアターの神さん

ですかね

なるべく食べないようにしてますが

なかなか

ｲﾝｽﾘﾝはちゃんとしてますが

[3] mixiユーザー 01月13日 09:54

自分は最低限の注射しか打ちたくないので
間食は低血糖の時しかしません

ポンプならすぐに注射できて便利なんでしょうけど

[4] mixiユーザー 01月13日 13:58

ｶﾞﾏﾝできない時ありますよ-むしろ毎日wwwﾜﾀｼのばあい体重気にして無理にｶﾞﾏﾝしてるから反動かもしれませんが・・・その時は食べます｡欲望に勝てない・・・

[5] mixiユーザー 01月13日 14:58

ﾀﾞｰﾋﾞｯﾂさん

自分は低血糖がないので

最近間食しちゃって駄目

です

[6] mixiユーザー 01月13日 14:59

ゆきのんさん

僕も誘惑に勝てない時があります

意志が弱いのでしょうか

[7] mixiユーザー 01月13日 16:30

間食はしていませんが、毎日夕食後に少しお菓子食べてますよ。病院でも、食べたいときは食後すぐに食べるならOKと言われてます。
どうしてもたくさん食べたいときは、休日のお昼に、ランチ代わりに食べることも・・・。昨日もランチにシュークリーム1個食べてしまいました

　最近、シュークリームのことで頭がいっぱいだったので。
いつも我慢ばかりは辛いですよね。
意志が弱いなんてことないですよ。

[8] mixiユーザー 01月13日 20:04

ありがとうございます

僕は最近ちょっと間食しちゃいます

二日くらい

食べたりクッキー食べたり

思うほど数値は高くならないからまだ救われますが

やっぱ

我慢は体に毒っす

[9] mixiユーザー 01月13日 22:09

>>[2] 。
こんばんは(^^)/　確かにインスリンさえ　ちゃんと打てば食べ物に制限はナイからね！と言われはしたけど、現実そういう訳いかないですよね(T.T)　どうしても甘い物は我慢しなければいけないですよね(>o<)　　でも我慢せずに甘い物を食べて血糖値の動きを体感して、勉強するのも大切だと思いますよ(^^;)　食べ過ぎたら、ヘモグロビンA1cが上がったりしてくるので、それを避ける為にも、自然と甘い物を控えるようになってきますよ(>_<)　　あと注射の種類でも違うのか　よく分かりませんが、食べるなら朝か昼間の方が修正しやすいからイイかと思います！　私もまだまだ初心者なので、偉そうに言えませんが、経験上の話です(+_+)　病気じゃなくても食べ過ぎは禁物ですからね(^-^)でも我慢し過ぎないで、たまには食べてイイと思います。

[10] mixiユーザー 01月13日 22:17

しらゆきひめさん

ありがとうございます

最近

に

食べたりしちゃうので食べ過ぎに注意しなきゃです

元々けっこう甘い物が好きなんで辛いっす

幸い血糖値はそんなにあがらないですがﾍﾓとか気になるので程々にします

[12] mixiユーザー 01月14日 00:17

(^^;)　ぇーと…　　大丈夫ですよ。
私など、発症時の入院中（９歳）から高校を卒業するまで（成長期がひと段落するまで？）寝る前に食べない状態で２５０以上の数字をしょっちゅう出してましたからｗ
ヒロカジさんに自覚症状がなければ、食べて１５０の幸せをトコトン噛みしめて寝てもOKじゃないかなーって…　思います。
（自覚症状があって苦しければ、食べた分だけ追加で注射すれば良いし）

あと、仮に夜に食べた時（又はバイキングなど大量に食べた時）は、その分追加で注射すれば良いだけですし。
高血糖の自覚症状がある、わかる人なら注射一つで症状が良くなるんだから楽なものですよ～♪
ついでに私はポンプユーザーですが、今でも注射に戻りたいと思う事が多いです。ポンプは動作の不具合が多すぎる。交換しても大体どれも同じですから･･。

注射で全体量を増やして頻回射ちをしても、入院しても何をしても長年血糖値が安定しなくて体が苦しかったのでポンプにしました。
私は注射が嫌だという感覚はあまりないので、今でも注射でポンプと同じくらい血糖値が安定するなら、私は注射に戻りたいです。

体重云々については、私はポンプにしたら減りました♪
A1cも全体にやや下がり、何より血糖値の「変動幅」がかなり抑えられたので安定して寝られるようになりましたよ♪

[13] mixiユーザー 01月14日 03:05

>>[10]
うちは、旦那が休みの前の日は飲んだりするので　娘が寝てから２人で2次会をするのですが、その時ポテトチップスを必ずと言ってイイ程食べますヾ(≧∇≦)　甘い物も好きだけどポテチが大好きなんです(^^)　
チョコレートも大好きで、発症当初は低血糖になるとチャンスと思い食べてましたが、だいたい失敗してきたので、やめました(^^;)　　甘い物食べ過ぎたりしてA1cが上がってしまったら、次の検診日までは我慢したりして頑張ったりはしてます(^^;　うちの主治医が厳しくナイせいもありますが、自分で色々気をつけながらも自由にやってます。　でも、やっぱり発症する前みたいに好き勝手に食べたい時に食べられない切なさはありますよね(T.T)　　チョコレートを思う存分食べたいですよね～(≧∇≦*)

[14] mixiユーザー 01月14日 03:55

元々間食はしない方だったので辛くないですね

飲み会等に誘われると…ウーロン茶で誤魔化してます

[15] mixiユーザー 01月14日 06:59

シアターの女神さん

確かに今は色々なｲﾝｽﾘﾝがあったりポンプがあったりすごいですよね

でもなるべく摂生して頑張っていきたいです

[16] mixiユーザー 01月14日 07:01

ダンナさん

ですかね

自分は二百になることはないです

油断しないで頑張っていきたいです

でも間食とかはしちゃいそう

[17] mixiユーザー 01月14日 07:02

しらゆき姫さん

確かに発病前に気にしないで食べたいですが

試行錯誤しながら頑張っていきます

うまくつきあっていきたいです

[18] mixiユーザー 01月14日 07:07

ウルフさん

僕は間食いつもしてたほうなのできついです

僕もお酒はオールフリー飲んでます

[20] mixiユーザー 01月14日 12:18

油断って・・・度を越した量が状態化しなければ、間食は悪い事でも何でもないよ。^^;
食べたら注射すれば良いだけなんですからｗ
どうしても気になる時は食べる種類を選べばOK
インスリンの効き方も、食事と血糖の関係（つまり消化機能の状態）も、ブドウ糖を分泌する体内のα細胞の状態だって十人十色だからね。
食べた状態で１５０なら気にする事ないと思うけどなぁ…。

まぁ、血糖が半端に高い時(どの程度が半端かは、個人差です）に食欲が強くなるのは確かなので、そういう時はカロリーゼロの炭酸水を飲んでます。
ドイツの硬水「ゲロルシュタイナー」が美味しいのでお勧め♪　苦みと塩味が最高です☆
たまにローソンで売ってるよ～。
半端な高血糖で、更に甘いのが欲しい時はアサヒ飲料の「ファイバー７５００」カロリーゼロで甘味と食物繊維が入るので丁度良いですよ☆

インスリンがマニュアル通りに効くタイプなら、そんなに苦労しないと思いますが…。
血糖値が一定のところまで下がれば、食欲はピタリと止まる事が私は多いです。
下がってくるまでの間の合わせとして、カロリーゼロの炭酸水を使うような感じ。
インスリンがマニュアル通りに効かない体だったから大変だっただけでね…。
発症当時の入院中は退院までずっと２００～Hiばかりでしたから。
当時から成長期が終わるまで、食事を減らしても運動してもインスリンを増やしてもほとんど改善されないばかりか、短時間に低血糖～３００以上を数回往復するなど、意味不明な血糖値でした。
今はポンプ＋（α細胞を抑える薬）で改善された（＝マニュアル通りインスリンが効くようになった）から生活は平和だけど、食事制限とか運動療法とか、そういう指導というのは本当にアテにならない、いい加減なものだと私は思いますよ。

インスリンがマトモに効く体なら、１型の場合は病気になる前と同じ食生活で問題ないんじゃないかな。

[21] mixiユーザー 01月14日 12:50

ダンナさん

ありがとうございます

自分はおそらくｲﾝｽﾘﾝが効く体だと思います