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ダイエット村コミュの自己紹介

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なんでも自己紹介してください指でOK
体重とかのせれるひとはのせてねん手(パー)

コメント(4)

おいらは、2月の七日に計ったとき、75?あったんですけど、今日計ったら、69?になってました。50代目指して頑張ります。
はじめまして★
本当は便秘気味なのに最近は調子が良いです!!今日は下痢止めも効かないくらい苦しい腹痛です(ノд<。)゜。そのおかげか最近2キロ減りました(・∀・)ノ

脱ファットGirl★
ファック!
セルLIGHT(●^ー^●)
11月に子供産まれて
妊娠中153cm52kg
だったけど
今42kgまで落とした〜目がハート
って言っても
腹の中に全部で6kg
あったので自分の体重ゎ
4kgぐらいしか落ちてないげっそり
旦那にデブデブ言われる
からダィエット頑張るウッシッシ
30kg代頑張るぞぴかぴか(新しい)
こんにちはわーい(嬉しい顔)

一昨年までずっと52キロ〜54キロブタ

夏バテで少し体重が減ったのをきっかけに、ダイエット開始手(グー)ぴかぴか(新しい)

1ヶ月半で−6キロ

ただいま48キロを常にキープ

前回は運動せず、食べ方・呼吸法・少しのストレッチ
反省点は、お腹のタルミげっそり

薄着に向けて、また始めようかと…手(グー)ぴかぴか(新しい)

今回は、前回の反省点をいかして腹筋を強化しようかと思っています。

腰振りダイエット、気になりますわーい(嬉しい顔)

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