●→されません
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『美肌の美食』『若さの秘訣』『リセット』
今日は 美肌を意識して お家にｽﾄｯｸしてある物を
3日間かけて 作り始めました。
調味料は。行者にんにくエキス（醤油ベース）
【昆布・生姜・ﾆﾝﾆｸ・塩ｺｼｮｰ・砂糖･ﾌﾞｲﾖﾝ･鰹ﾀﾞｼ･山ﾜｻﾋﾞ】
【酒･味醂・梅桃ｼﾞｬﾑ・玉葱を擂ったもの】
《１》牛のアキレス腱（生冷凍品）画像添付”
《２》牛のアキレス腱を長時間煮こんだ物 画像添付”
《３》北海道産（じゃがいも）4個（大）パン生地風”画像添付”
《１》は、大変な作業に成りますが、在宅ｻﾛﾝを、よきに
利用しまして 長時間かけて 柔らかく煮漬けます。
こだわりの「天然湧き水」を、出来上がりまでに「追水」を
しますので、約８ℓ位 使い切りますね。凄いでしょ！
料理は 愛情”時間をかけて 沢山味を重ねていく事が
コクノ深い味に成り 又、コラーゲン細胞が加水分解され
身体に優しく浸透されます。食べた次の日は お肌が張って
コラーゲン効果が、はっきりと現れます
加水分解された「コラーゲン水」は、冷やすとゲル化します。
こんにゃくの様に固まりますから 「にこごり」で、食するのも
ｸﾞｩｰOK!一週間も 食べ続けたら お通じは快便に「宿便」も
期待出来ます。更に綺麗に痩せられますよ〜〜〜！
柔らかく成ったアキレス腱は お口の中で食感も良く
つるんとして 溶けます。皆さんは（牛筋）で、お試し下さい。
アキレス腱は 残念ですが
一般には市販されてません。
「コラーゲン雑炊」なんかも最高
只今 MITSUKO 「コラーゲン雑炊」試食中
美味しいで〜す
《３》の じゃがいものレシピは（パン生地風）
次回に
●じゃがいもは、芋類の中ではビタミンＣ、葉酸、カリウムなどを豊富に
含んでいて味も淡白なため、主食としても用いられています。
また、幅広い調理法（焼く、煮る、揚げる、茹でる）に対応できる
ことから様々な料理に用いられます。
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みなさん｡o○☆*ﾟ¨天然は優れています
【札幌コラーゲン美容研究所】
【ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙｼｽﾃﾑｻﾛﾝ】【ｴｽﾃ】
お問い合わせ番号/予約受付 080ｰ1881ｰ5225
TEL/FAX (011)813-1255
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『美肌の美食』『若さの秘訣』『リセット』
今日は 美肌を意識して お家にｽﾄｯｸしてある物を
3日間かけて 作り始めました。
調味料は。行者にんにくエキス（醤油ベース）
【昆布・生姜・ﾆﾝﾆｸ・塩ｺｼｮｰ・砂糖･ﾌﾞｲﾖﾝ･鰹ﾀﾞｼ･山ﾜｻﾋﾞ】
【酒･味醂・梅桃ｼﾞｬﾑ・玉葱を擂ったもの】
《１》牛のアキレス腱（生冷凍品）画像添付”
《２》牛のアキレス腱を長時間煮こんだ物 画像添付”
《３》北海道産（じゃがいも）4個（大）パン生地風”画像添付”
《１》は、大変な作業に成りますが、在宅ｻﾛﾝを、よきに
利用しまして 長時間かけて 柔らかく煮漬けます。
こだわりの「天然湧き水」を、出来上がりまでに「追水」を
しますので、約８ℓ位 使い切りますね。凄いでしょ！
料理は 愛情”時間をかけて 沢山味を重ねていく事が
コクノ深い味に成り 又、コラーゲン細胞が加水分解され
身体に優しく浸透されます。食べた次の日は お肌が張って
コラーゲン効果が、はっきりと現れます
加水分解された「コラーゲン水」は、冷やすとゲル化します。
こんにゃくの様に固まりますから 「にこごり」で、食するのも
ｸﾞｩｰOK!一週間も 食べ続けたら お通じは快便に「宿便」も
期待出来ます。更に綺麗に痩せられますよ〜〜〜！
柔らかく成ったアキレス腱は お口の中で食感も良く
つるんとして 溶けます。皆さんは（牛筋）で、お試し下さい。
アキレス腱は 残念ですが
一般には市販されてません。 「コラーゲン雑炊」なんかも最高
只今 MITSUKO 「コラーゲン雑炊」試食中
美味しいで〜す 《３》の じゃがいものレシピは（パン生地風）
次回に ●じゃがいもは、芋類の中ではビタミンＣ、葉酸、カリウムなどを豊富に
含んでいて味も淡白なため、主食としても用いられています。
また、幅広い調理法（焼く、煮る、揚げる、茹でる）に対応できる
ことから様々な料理に用いられます。
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みなさん｡o○☆*ﾟ¨天然は優れています
【札幌コラーゲン美容研究所】
【ｽﾋﾟﾘﾁｭｱﾙｼｽﾃﾑｻﾛﾝ】【ｴｽﾃ】
お問い合わせ番号/予約受付 080ｰ1881ｰ5225
TEL/FAX (011)813-1255
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コメント(7)
副管理人様
.｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟ･*:.☆
コラーゲンの効果があると思われるもの
老化、毛髪（抜け毛、薄毛、はげ）、目の疲れ、肌荒れ、美肌に・・
●その通りで 御座います。
誰でも 老化は避けられませんが・・・実年齢より10年「リセット」
出来ます！努力次第ですよね
いくら美肌でも 白髪はとてもショックと成りますねぇ〜
MITSUKOは白髪が絶対！・・・嫌 だから努力致します
同世代の人達より 比べて自慢は「白髪」が、無い事です。
すいません
私事言っちゃいました
ーーーーーーーーーーーーーー
お酢を 入れると濁りが取れる！とは、知りませんでした。
貴重な情報 勉強に成りました。ありがとう
【画像添付】
《１》牛アキレス腱輪切り《２》ｺﾗｰｹﾞﾝ細胞
.｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡o○☆*ﾟ¨ﾟ･*:.☆
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コラーゲンの効果があると思われるもの
老化、毛髪（抜け毛、薄毛、はげ）、目の疲れ、肌荒れ、美肌に・・
●その通りで 御座います。
誰でも 老化は避けられませんが・・・実年齢より10年「リセット」
出来ます！努力次第ですよね
いくら美肌でも 白髪はとてもショックと成りますねぇ〜
MITSUKOは白髪が絶対！・・・嫌
だから努力致します
同世代の人達より 比べて自慢は「白髪」が、無い事です。
すいません
私事言っちゃいました
ーーーーーーーーーーーーーー
お酢を 入れると濁りが取れる！とは、知りませんでした。
貴重な情報 勉強に成りました。ありがとう
【画像添付】
《１》牛アキレス腱輪切り《２》ｺﾗｰｹﾞﾝ細胞
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「副管理人」様。
普通ですよ〜白髪は 20代の子も白髪出てる人も
いるよ〜〜〜
一つ半離れた姉は 真っ白よ！
MITSUKOが異常かも？
調理 無事終わりました。
一晩冷蔵庫で 冷やし固めました。
これからの 寒い季節は 「ｺﾗｰｹﾞﾝ鍋」が 最高！
ビタミンCの豊富な「柿」合わせてダブル効果よ！
明日 「牛アキレスｺﾗｰｹﾞﾝ」送りますよ〜
シワになり易い（暖房＆乾燥）が 怖い
お部屋に 加温気を使用することが いいですね。
更に、洗濯物をお部屋で干す
これが又アイディアになるわよ。
皆さんも 副管理人からの ｺﾗｰｹﾞﾝを多く含む食材を探して
沢山食べて 健康と美肌をGET
して 参りましょう
普通ですよ〜白髪は 20代の子も白髪出てる人も
いるよ〜〜〜
一つ半離れた姉は 真っ白よ！
MITSUKOが異常かも？
調理 無事終わりました。
一晩冷蔵庫で 冷やし固めました。
これからの 寒い季節は 「ｺﾗｰｹﾞﾝ鍋」が 最高！
ビタミンCの豊富な「柿」合わせてダブル効果よ！
明日 「牛アキレスｺﾗｰｹﾞﾝ」送りますよ〜
シワになり易い（暖房＆乾燥）が 怖い
お部屋に 加温気を使用することが いいですね。
更に、洗濯物をお部屋で干す
これが又アイディアになるわよ。
皆さんも 副管理人からの ｺﾗｰｹﾞﾝを多く含む食材を探して
沢山食べて 健康と美肌をGET
して 参りましょう
北海道産”男爵（ｼﾞｬｶﾞｲﾓ）の調理加工報告
《３》北海道産（じゃがいも）4個（大）パン生地風”画像添付”
考えた挙句・・シンプルに 『煮豆入りいも餅』に決定！
８ｃｍ円形（平ら）に して 一枚づつ丁寧に フライパンで
焼きました。皆さんに試食して 頂きましたら 好評で
御注文まで頂いて 超 嬉しい私。一品ﾒﾆｭｰに加える事に決めました。
「冷凍保存」も、出来ますから おやつ、非常食、副食等々に便利かと
思いますね
【作り方】じやがいも大4個分
?
男爵いもは 塩を少し入れ 皮ごと 蒸かし芋にします。
?冷めたら皮をむき 軽く全量つぶして置いてね。
?玉子の黄身だけ2個に 小麦粉100ｇこれを合わせてこねて置く。
?冷めた?に片栗粉を50ｇふりかけ混ぜ合わせて下さい。
??を裏ごし作業をしましょう。（画像）すりこぎを使用。
???を合体させて、そこえ煮豆（えんどう豆）も加え練ります。
?
?に、お砂糖･塩を お好みの甘さに加えて 更に練ります。
?作業は これで終わります。よく練り合わせるのが味のこつ！
お疲れ様こねたりするのが多いので 腕が疲れますねぇー
でも 「いも」と「煮豆」のコラボが 生きてます
お子様から お年寄りまで♪みんなの「おやつ」に適していますよ〜
是非 チャレンジして見て下さい＞ﾍﾙｼｰな一品！カロリーも低いし
消化も良くお腹に優しい「いも餅」の、紹介でした。
《３》北海道産（じゃがいも）4個（大）パン生地風”画像添付”
考えた挙句・・シンプルに 『煮豆入りいも餅』に決定！
８ｃｍ円形（平ら）に して 一枚づつ丁寧に フライパンで
焼きました。皆さんに試食して 頂きましたら 好評で
御注文まで頂いて 超 嬉しい私。一品ﾒﾆｭｰに加える事に決めました。
「冷凍保存」も、出来ますから おやつ、非常食、副食等々に便利かと
思いますね
【作り方】じやがいも大4個分
?
男爵いもは 塩を少し入れ 皮ごと 蒸かし芋にします。
?
冷めたら皮をむき 軽く全量つぶして置いてね。
?
玉子の黄身だけ2個に 小麦粉100ｇこれを合わせてこねて置く。
?
冷めた?に片栗粉を50ｇふりかけ混ぜ合わせて下さい。
?
?を裏ごし作業をしましょう。（画像）すりこぎを使用。
?
??を合体させて、そこえ煮豆（えんどう豆）も加え練ります。
?
?に、お砂糖･塩を お好みの甘さに加えて 更に練ります。
?
作業は これで終わります。よく練り合わせるのが味のこつ！
お疲れ様
こねたりするのが多いので 腕が疲れますねぇー
でも 「いも」と「煮豆」のコラボが 生きてます
お子様から お年寄りまで♪みんなの「おやつ」に適していますよ〜
是非 チャレンジして見て下さい＞ﾍﾙｼｰな一品！カロリーも低いし
消化も良くお腹に優しい「いも餅」の、紹介でした。
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