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コメント(1)

 「真っ赤なトマトマーボ-鍋」
というやつにチャレンジしてみました!
材料は  豚挽き肉200g・白菜200g・トマト中3個・緑豆春雨50g・
     万能ネギ適量・ゴマ油大さじ2
     A{ショウガ・ニンニク・長ネギ・豆板醤}
     B{水300ml・鶏ガラスープの素小さじ2・しょうゆ大さじ2
      みそ大さじ1・砂糖小さじ1} 
作り方・・       
ショウガとニンニクと長ネギをみじん切りにして、白菜は細切り、トマトは皮をむかずにひと口大、万能ネギは小口切りに。緑豆春雨は熱湯で戻し、食べやすい大きさに切っておく。
洋鍋(土鍋はひび割れするものがあるのでNG)にごま油とA入れ、中火で炒める。香りが出たら豚挽き肉を加え、ポロポロになるまで炒める。
白菜、トマトを順に加え、そのつどさっと炒める。
Bを加えてひと煮たちさせアクを取り、フタをして弱めの中火で10分ほどトマトが煮くずれるまで煮る。春雨を加え1〜2分煮たら、万能ネギをのせて完成。

シメは残ったスープをご飯にかけてぶっかけ飯に。スープがさらっとしているのでリゾットのような味わいです。

お好みで、きのこ類を入れてもおいしかったですよ!
あとは、豆腐も鍋にはつき物ですよねおいしいはず指でOK
豆板醤の辛さとトマトの酸味が絶妙なお味でした。
たまには、こんな風変わりの「鍋」もよろしいかも〜むふっ

ただ、好みが分かれる鍋ではあるかも・・・

興味のある人は、是非!チャレンジしてみてみて!



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