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【地球倶楽部】コミュの海スイム練習2011☆

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2011年も阿漕浦海岸で海スイム練習しま〜す☆

今までの海スイム練習はこちら♪
http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=53525292&comm_id=2679661

場 所)三重県 津市 阿漕浦海水浴場
    
    地図↓
    http://www.mapfan.com/m.cgi?MAP=E136.31.29.4N34.42.2.8&ZM=9&
 
    無料駐車場50台(阿漕浦海浜公園)

    阿漕浦海水浴場について
    http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1486739613&owner_id=6905520


電球スイムだけでもヨシ

阿漕浦海水浴場は、遠浅で静かな海です。
手作りブイで練習します位置情報


電球スイム&ランするのもヨシ

砂浜ランは、体幹を鍛えるのに良いトレーニングになります指でOK
堤防を走るのも気持ちいいですよ波


電球バイク練習するなら。。。

堤防は狭く交通量も多く危険なので、公園に移動になりますがあせあせ(飛び散る汗)
バイク練習もできます自転車

中勢グリーンパーク(サイエンスシティ内)
http://www.mie-sekiyu.or.jp/enjoy/nakase_g/nakase_g.html


時間も練習内容も、特にこだわりはないので、集まったメンバーで好きなように練習しましょうわーい(嬉しい顔)


練習後、皆さんの都合が良かったら。。。

スオミの湯いい気分(温泉)
http://www.oakland-city.com/indexs.html

または

極楽湯 津店いい気分(温泉)
http://www.gokurakuyu.ne.jp/gokurakuyu/tempo/tsu/


で、海水と疲れを取って。。。


ピソリーノ 津店レストラン
http://r.tabelog.com/mie/A2401/A240101/24007679/


で、お喋りしながら、お腹もいっぱいにしましょレストラン


AM8:30集合
AM9:00〜AM11:00くらい

って流れですが、
・ドタ参
・途中合流
・早上がり
いずれもOK指でOK

ご都合にあわせて、ご参加くださいグッド(上向き矢印)

2011【海スイム練】スケジュール

7月2日(土)

コメント(9)

今年は、頼りにしてたzafさんが転勤で不在になってしまったり。。。
管理人くまのみが、近年参加してた小野浦アクアスロンと、ゆめの島マラソンの日程がかぶって不参加だったこともあり、海スイム練習の開催が例年より遅くなってしまいましたあせあせ(飛び散る汗)

おまけにイベントアップも遅くなってしまい失礼しましたげっそり

さて電球
7月2日は、ゴルゴォ兄が、娘さんとお友達のサスケくんを連れて練習に来てくれることになったので。。。

AM9:00集合
AM10:00練習開始

に変更になります電球

今回はバイク練習もしたいってリクエストもあり、スイム練の後、車で中勢グリーンパークに移動になります車(RV)

補給は、各自持参してもらうか、途中のコンビニで購入して下さいおにぎり

バイク練習予定のコース(4kmの周回コース)はフラットですが、公園近くの中勢バイパスはアップダウンのある片道2車線の広めの道路なので、別メニューでも練習も可能です自転車
バイク練習しなくても、ラン練習でもOKですウインク

7月2日以降のスケジュールは決まってませんが、希望があれば開催しますので、こちらに書き込んでもらうか、管理人くまのみまでメール下さいねわーい(嬉しい顔)
7月2日。

ムスメA
サスケくん
とともに参加手(グー)

よろしくねん☆
2日
多分自走自転車で参加、帰りは輪行します電車ダッシュ(走り出す様)
蟹座ゴルゴォ兄
宜しくお願いします手(パー)

蟹座こんさん
参加ありがとうございまするんるん
自走自転車気を付けて下さいわーい(嬉しい顔)
お天気になりますように晴れ

蟹座せきぶーさん
うぅ。。。残念涙
次回、お願いしますねウインク
残念涙
7/2は新城エンデューロです。
なかなか海錬は参加出来ません(^^;
蟹座Toriさん
残念です涙
新城エンデューロ自転車頑張って下さいねわーい(嬉しい顔)
>妹
>こんさん

練習におつきあい、ありがとうございました^^

ペ−ス的にも、量的にも足りなかったかもしれませんが><

あんなカンジでよければ、またおつきあいください^^

7月、8月にまた練習会企画を検討してみましょ!

蟹座ゴルゴォ兄、ムスメちゃん、こんさん
暑い中、遠方からご参加ありがとうございましたわーい(嬉しい顔)
一番近い私が、寝坊するという大失態をやってしまい申し訳ございませんでしたげっそり
久々の海、前日の雨でちょっと濁ってましたが、水温もちょうどよく気持ち良かったです波
バイクは4月以来だったので、マイペースで楽しみましたあっかんべー
ムスメちゃんには調度いいコースだったかな?
ランは、こんさんに付き合ってもらって、舗装されてない道に入っていったりして涼しいところもあって助かりましたダッシュ(走り出す様)
久々の3種目で距離は短いのに、とっても疲れましたあせあせ(飛び散る汗)
う〜ん。。。やっぱり暑さには弱い私ですあせあせ
また練習会企画しましょうねるんるん
ご参加ありがとうございましたハート達(複数ハート)

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