200.0
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から始動した,和yan=なごやん=
2007 競技志向
2008 迷走期orz
ときましたが...
2009!! リニュ-アルして再始動
基本方針を,
「フィットネス」x「オフ会」
にしま---す
↓↓↓【はじめまして!!】はこちら↓↓↓
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【http://
書いたってね⌒_-
和yanのとりくんでいきたいフィットネスな有酸素運動
【http://
とは,
・ウォーキング,ノルディックウォーク
・ジョギング,ランニング,マラソン,ウルトラマラソン
・ノルディックランニング,トレイルラン
・プールスイム,オープンウォータースイム
・ポタリング,ツーリング,ヒルクライム,グランフォンド
・インラインスイケート
・スキー,スノボ,バックカントリースキー
いろんな有酸素運動にチャレンジしてみよう
あくまでも...
・健康維持x増進
・カラダの内面から美しく
がダイジ
運動したあとに,
・ひとあせながして
・オフ会!!
な流れもダイジ ←むしろメイン??www
ってコンセプトな活動方針なコミュで,名古屋を中心に活動していきます
2009.02更新