水軍料理つねさコミュのよっさんの健康を考える。

猛暑が続いたせいで完全に夏バテしているよっさんを復活させましょう！
最近拉致され続けている為まともにご飯を食べていない事が予想されます。
その事をふまえてよっさんのために何か我々に出来ることはないでしょうか？

コメント(14)

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いろいろ考えているのですが､少しでも楽な方に､楽な方にと流れる性格を変えないとなかなか難しいと思います｡それは、よっさんが単に怠惰なナマケモノだからということなのではありません｡

とにかく歩いたり体を動かすと、ご自分の体力のなさをまざまざと実感させられるため(例えば足ががくがくしたり)情けないミジメな思いにさいなまれるのです。それがいやで、運動をしたくないのです。

そこで、こんな情けないことにならないようににがんばろうという気力が出たらよいのですが、たまに私などに背中を押されてがんばって運動すると、自分のミジメな姿に直面するのです｡

どうしたものでしょうね？

松島

[2] mixiユーザー 10月05日 02:59

Mikeさん、初孫誕生おめでとうございます！！

よっさんの気持ち、明日の自分を見るようで身につまされます。
一度に長時間運動するのではなく、一日５分程度　例えばラジオ体操などから始めるなんていうのはどうでしょうか。

[4] mixiユーザー 10月06日 02:52

えむ★さん、ありがとうございます。
お待ちしています。
よっさんに讃岐パワーを注入してあげて下さい。

[5] mixiユーザー 10月09日 21:07

昨日８日､またよっさんの背中を押してコナミ三宮でプールウォーキングをしました｡

実際には背中を押したというのは比喩で､電話でプールで待ち合わせしたのですが、半時間ほどプールで待っていたのですがいっこうに来られません｡それで筋トレに行こうとプールからロッカールームに行く途中で､廊下で会いました。良かった､来た来た！

よっさんにはひとりで歩いてもらいました｡私が筋トレ中に３０分ほど歩いたそうです。プールをあがるとやはり足ががくがくなったそうです。明日からは１５分ぐらいで足ががくがくならないくらいを毎日したらと伝えました｡でも､今日は行かれてないやろなあー。

[6] mixiユーザー 10月10日 13:48

Mikeさん今度よっさんも一緒に早起きして山のぼり連れて行ってください。

[8] mixiユーザー 10月14日 16:21

はっちさん

10月21日、27日､11月3日､4日､10日､11日辺りならOKです｡ニッキさんともども可能な日はありますでしょうか？よっさんは基本的には、だいたい予定はあいているのですが、忘れてすっぽさかれることがあるので、前日に再度､確認します｡

[9] mixiユーザー 10月19日 09:17

Mikeさんにっきさんの来月の休みがわかるまで少しお待ちください！

[10] mixiユーザー 10月21日 11:22

はっちさん

待ってます｡

[11] mixiユーザー 11月21日 09:03

先日の18日の日曜日、よっさんと布引に行くべく三宮を出発をしましたが、体調が優れず新神戸駅でリタイヤされました｡でも、また行きましょうね（よっさんはこのコメントを見れないので安岐さん伝えといて）

[12] mixiユーザー 11月21日 13:03

月曜日よっさんに聞きました。
お疲れ様でした。
久しぶりの運動で少し疲れちゃったようですね。リハビリにはちょうどいい距離だったのではないですか。
次はキミちゃんに会いに頑張るそうですよ。
またよろしくお願いします。