美人オーラ↑↑大作戦！！！コミュの「ｄay-G」　Vo.4

美容メルマガ

　　　　　　　【Day-G】 vol.4
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　　　　　　　　　　デイジー的美人オーラ　
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今回のテーマは「デイジー的美人オーラ」です。

第4回目にしてこのテーマをもってきたのには意味があります。
それは・・・・

なんと、Day-Gメンバーのブログを始めます♪♪
ＰＣ・携帯OK☆→
http://ameblo.jp/day-g/

ロイヤルモニターのひろこが、日々の美人オーラ奮闘記をつづり、
ノンフィクションでお送りします！！
さらに「もうひと工夫で生まれる美人オーラ」と題して、
《メイク・スキンケア・いい食べ物》情報も綴っていきます。

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〇今月のMENU
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１．飾り気のない美しさ
２．内からなる美
　　★Day-Gourmet★

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┏１．飾り気のない美しさ　　BY あいなみ

こんにちは♪
毎回メルマガを編集するごとに、1か月って早いなぁと実感するあいなみです★

さて、私の考える美人オーラです。それは…

「飾り気のない美しさ」。

確かに、洋服やメイクで女性は美しくなります。
ただ見た目が美しくても肌が汚かったり言動があらっぽかったりするのは
美しくないですよね。

それは10代で卒業です。
気づけば、20代も板についてくる年頃ですよっ！

そんな私たちはこれから何が必要なんでしょう？

自分を少しずつ磨き続けることじゃないですか？もちろん 内面も外面もです★

小さな積み重ねが半年後、1年後と大きな差を作る年頃です。

そこで私がお手伝いしたいのがスキンケア♪
人のお肌は5年でガクン！！と差がつきます。
「お母さんもあなたたちのころはお肌がきれいだったのよ〜」
なんて言葉聞きませんか？笑

今から気づいたあなたは超ラッキー♪

意外と知らないお肌のこと、私と一緒に学びましょう(^0^)
そして、10年後にも自信のもてる自分を作っていきましょう☆★

いままでのお肌のおさらいは、ブログをご覧ください♪

さてさてイベント目白押しの12月が始まります♪

今月の評語：
思い出残して汚れのこさず。


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┏２．内からなる美 　 BYミワ

栄養担当のミワです。
早速ですがミワの考える「デイジー的美人オーラ」とは
「内からなる美」です。

「内」ってどこ？？って話になりますが、もちろん体を作る色々な機能。
さらに、心。

要は「外見だけじゃなく中身も磨こうぜ☆」ってことですね。

おいしいものを食べたり体にいいものを食べると、なぜか 体が軽くなって
すっきりして、笑顔になったりしませんか？

食べ物は、生まれてから死ぬまで、生きるために必要なもの。

その長い間に私達の体は日々変化しています。

一生のうちで一番基礎代謝が高いのは「17歳」

残念ながら、基礎代謝は下がる一方です。 要するに・・・

ずっと同じ食生活では、カロリーオーバーしていくわけで、
脂肪として蓄積しやすいんです。

女性は歳を重ねるにつれ、妊娠の準備をしていきます。

赤ちゃんを育てるために、体内に脂肪を溜め込みやすくなるんですね。

そんな本能に逆らって無理なダイエットをすると…

本当に元気な赤ちゃんを産めなくなりますよ。

本当に・・・

だからこそ、食生活を少しずつ見直して、
女性として美しく健康な体を作っていきましょう。

そして、心から健康になっていきたいですね！
そのためみんなの栄養サポートをしてきたいと思います♪

ブログでは簡単レシピや心を綺麗にするための空間「カフェ」情報も
満載してきます♪

ｲﾍﾞﾝﾄが多くてついつい体重が増えてしまう年末ですが、
それを私たちと一緒に食い止めましょ！全力で。

後悔先に立たず！

★Day-Gourmet★　
今回のテーマは「肉じゃが」
ブログに写真と一緒に掲載中です♪
http://ameblo.jp/day-g/
簡単におふくろの味を作って胃袋つかめっ♪

今後のレシピとして、
「超簡単☆手抜きだけど本格和食シリーズ」
＊男の胃袋つかむ系。
「急な友達の訪問にもﾊﾞｯﾁﾘ、ｽﾋﾟｰﾄﾞおつまみｼﾘｰｽﾞ」
＊できる女系。
「体にｲｲｺﾄはじめよう。美ﾚｼﾋﾟｼﾘｰｽﾞ」
＊自分のためにね。

を考えています♪こうご期待！！

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最後に今まで二人の美容テクを実践してきたひろこより!

このメルマガを始めてからキレイな人は時間かけて影で努力していることを
知ったけど、キレイって意外に少しの工夫で近づけることに気がついた。

もっとキレイになりたいって思うようになって、より簡単にキレイをお届け
できるよう私がブログを提案したんだ。

そんな思いをこれから伝えていきたいな♪

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◆お待たせしましたっ！！◆
↓Day-Gブログにて日々、「美人オーラ」磨き隊が活動中♪↓
http://ameblo.jp/day-g/

◆mixiのコミュニティにも掲載中だよ♪ ◆
ご覧ください★☆↓↓
http://mixi.jp/view_community.pl?id=2527723


♪今後もブログにメルマガに、進化するDay-Gにご期待ください♪

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