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20代の健康ダイエット!コミュの来月は健康診断だけど・・・

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2月10日は会社の健康診断を行います。
しかし、お正月一週間実家で過ごし、母が毎日山ほどのご馳走を用意してくれました。
一年ぶりの母の手料理だから、ついつい食べてしまい、体重計に乗った時、びっくりしました。

なんと、一週間で4キロアップしました。

これから一ヶ月もないのに、頑張らないと困ります。
何とか減らしたいですね。

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