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最終日のメニュー

mixiユーザー 2007年08月19日 17:56

遅ればせながら最終日のメニューについてですが、僕としては最終日といえばexclamation ×2なメニューにしたかったので、最もスタンダードな100のﾀﾞｲﾌﾞを取り入れました電球疲れでタイムが出ないのは当たり前のことですが、そこからどこまで頑張れるか、どこまで追い込めるかを試してほしいメニューで精神面の強化の比重も大きかったです。サークルは長めに取り、1本1本しっかり取り組めるようにしました。

コメント(5)

[1] mixiユーザー 08月20日 00:04

ザ・最終日exclamation ×2っていうメニューだったねグッド（上向き矢印）
通常の状態だったら、意外ときつくないメニューでも、合宿最終日だからこそ、価値のある練習メニューになるよねexclamation精神的にかなりやられましたげっそりでも自分なりに頑張れたメニューだったと思います手（チョキ）１００を６本最初からやらないと予想していました（笑）いいメニューでしたグッド（上向き矢印）この合宿の成果があらわれえればいいですねぴかぴか（新しい）

ホーネット、ならっち練習メニュー作成お疲れ様るんるん

合宿全体を通して、バランスの良い練習メニューだったと思います。ならっちは嫌いなIMの練習をいれたね（笑）自分の嫌なメニューを組めるようになれば、上出来だと思います指でOK

夏の練習も残り僅かですが、いい練習メニュー期待してますウッシッシ

[2] mixiユーザー 08月20日 00:27

最終日のメイン、１本目で燃え尽きましたあせあせ（飛び散る汗）
２本目で心が折れかけましたが、
合宿独特の雰囲気のおかげ何とか乗り切れましたグッド（上向き矢印）
わりと自分を追い込めたんじゃないかなと思います。

今回の合宿のメニューは、私にとっては全てがメンタル練でしたげっそり
泳いでるときは途中で全部投げ出したくなったけど、
終わった今は本当に良い練習だったなって思ってますぴかぴか（新しい）
キツイだのなんだのグチャグチャ文句言ってスイマセンあせあせ（飛び散る汗）
練習メニュー作成ありがとうございましたわーい（嬉しい顔）

[3] mixiユーザー 08月21日 00:56

＞さなえ
１本目からガンガンいく練習だったから、１本目から追い込んで、燃え尽きたのは素晴らしいことだよぴかぴか（新しい）


メニューについて、どんなことでもいいから、言ってもらえると、このコミュニティ作った甲斐がありますグッド（上向き矢印）

メニュー作成者の２人にとっても、これからの練習メニュー作りの参考になったり、励みになることでしょうるんるん

何か気づいた点があれば、遠慮することなく、書き込んでもらえると嬉しいですわーい（嬉しい顔）

[5] mixiユーザー 08月21日 12:41

1本目から思いっきりいき2本目は手足が思うように動かずがた落ちかと思ったらむしろ早かったという…あせあせ（飛び散る汗）
そして4本目が一番速いとう…でも5本目は一番遅くちょっとショックでした＞＜；

今回メニューに関してもとても勉強になり、とても中身の濃い合宿になりました☆
ありがとうございました(*^_^*)
もっと?メニューのこと勉強したいんでヨロシクお願いしますわーい（嬉しい顔）

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