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G.T.Oダイエットへの道コミュの第2ステージ.013日目:87.0kg

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【第2ステージ.013日目】
 (2-13:87.0)
【2008/07/18(金)】
・本日の体重測定:
 「87.0kg」
・前回比(前回測定):
 「-0.4kg」(87.4kg)
・第2ステージクリアまで:
 残り「2.0kg」
 (クリア体重 85.0kg)
・累計期間:「050日間」
・累計減量:「-9.0kg」

【自己コメント】
・昨日はおとといとほと
 んど同じ一日でした。
・でも体重は落ちました。
・違いと言えば、炭酸ジ
 ュースを飲まなかった
 こと。20分多く歩い
 たこと。
・でも夕食はまたSOIJOY
 はいやだったので、
 22時くらいに駅のフォ
 ームでかけそば。
 つゆはほとんど飲みま
 せんでした。
 電車の時間の関係で、
 もう少し飲みたかった。
・そのおかげか、落ちま
 した。
・代謝が徐々に良くなっ
 てきてるかな。
・今日はお酒を飲む日な
 んだけど、せっかくい
 い感じになって来てる
 し明日からは減量の稼
 ぎ時の3連休なので、
 食べる量とか物を考え
 ながら、行きたいと思
 います。

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