☆で・部☆長崎支所コミュの便秘対策

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mixiユーザー 2007年05月30日 08:07

初トピたてさせていただきます

うちの旦那が便秘がちっす

なるべく野菜とらせて、水も多く飲むし、
体もそれなりに動かしてるようですが・・・

漢方薬飲んで、いまんとこいいみたいけど・・・

気軽にやす～い食材なんかでないっすか？

あたいは黒酢でバリっといってます

旦那は黒酢苦手

コメント(7)

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[1] mixiユーザー 05月30日 17:13

やっぱ病棟で一大ブームとなった上海康茶ば飲まんばでしょ

[2] mixiユーザー 05月30日 18:43

まだ、みんな飲んでる？
あれ高いっしょ

[3] mixiユーザー 05月30日 21:24

今、はやりの十六雑穀米はいいですよー

夜に食べると、朝からすっきりですよー

あとは杜仲茶かなぁ。
効きすぎる人は逆にお腹下す可能性がありますが

[4] mixiユーザー 05月30日 22:53

繊維物などはいかがでしょうか？
ゴボウ、セロリ、レンコン…

原点に戻ると授乳中のママが肉食だと、赤ちゃんが便秘性になりやすと、母に聞きました。
そんな母から乳を吸ってた私はすっかり便秘体質です(T_T)

[5] mixiユーザー 05月30日 22:54

わたしは腸蠕動がとっても活発なので便秘には悩まされたことがないとけど、あさ起きてすぐ冷たくひやした「飲むヨーグルト」とか一発でキますね

[6] mixiユーザー 05月30日 22:57

あいあいさん、お初です

よろしく

雑穀米、体にもよさそう

やってみようかな・・・

杜仲茶あたいも飲んでました

暴暴茶もいいですよ

便秘じゃないけど、ダイエットに。
新地中華街の蘇州林に１袋５００円で売ってます

小の

の回数がきゃなり増えます

[7] mixiユーザー 05月31日 00:27

ミティさん、お初です

よろしく

繊維物、調理がいまいち苦手

レタス毎食いれてるくらい

あたいの親はよくオムライスたべてたらしい。だから、あたい、コレステ

のかな・・・と人のせいにしてみた

あっすーさん、チョウ元気そうでなにより

吉永小百合がＣＭしてる、「ラブレ」もなかなかのもんよ

前に夜勤明けで、とてつもない物体が・・・スッキリ

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