きな粉　道場コミュのおしゃべり広場♪　(✿◕ฺ ∀◕ฺ)人(✿◕ฺ ‿ฺ ◕✿ฺ)人(◕ฺ∀ ◕✿ฺ)

ｽｯ、ｽｯ、、ｽｯ、、、、、、スキです

*:❤ฺ (o*>ω<)o*:❤ฺ

・・・じゃなくて、

ｽｯ、、スッギョィ

立ち上げ当時、人数が集まらなかったら閉鎖しよぉと思っていた
“ きな粉　道場”　に、、、、

いつの間にやら、きな粉道場の参加者が

人を越えておりま…ｼﾀ(￣▼￣*)

ビビビ、、ビックリです

(✪ฺД✪ฺ)

いつも書き込みして下さる皆さま、ありがとうございます。

更新のたびに、道場を覗いてくださる皆さま、ありがとうございます。

空手・お料理・ネコなんて、統一感のないコミュに興味を持ってくださった皆さま、
ありがとうございます。

このコミュに参加されてる全ての皆さまに、大変感謝しています○ｏ｡..:*･(ｕωｕ人)･*:..｡ｏ○
つたない管理人ですが、このコミュを通して皆さまが楽しく情報交換をしたり、流派を越えた交流の場にもなればと思っております。

ココだけは?!頻繁に覗いてチェックしますので、、
今後とも宜しくお願いし、、、、マッスル

( ~-~)_∩」　ムンッ

★*゜*(感´∀｀動)*゜*★　　　★*゜*(超´∀｀嬉)*゜*★

コミュやトピに関する意見・要望などありましたら、お知らせ下さい。

管理人“きな粉”に関する叱咤激励でも、構いません。
謙虚に受け止めますので・・((( ；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

みなさんが楽しめるよう、出来るだけ応えていきたいと思います。○┓=3

管理人やってますが、不慣れなもので、ちょぃと不安でありﾔﾝｽ・・・。
“ ("￣д￣)けっ!　入門したもののつまらないコミュっ・・

”
と思われた方、本当にスミマセン・・・(lll-ω-)ｽﾞｰﾝ

コメント(609)

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[570] mixiユーザー 02月09日 12:02

＠親方さん
ワタシの組手までもが『逃げるが勝ち』スタイルかもｗ
一発攻撃して、腰が引けてます･･･ε=ε=ヘ(;゜∇。)ノ
めっちゃカッコ悪ぃです

風邪は大丈夫ですか

ワタシの周りでもインフルが流行してます、、、
お大事にしてください

[571] mixiユーザー 02月09日 12:03

＠アダチくん
ぬぬぅ？Σ(☉ω☉ノ)ﾉ

>おいらもやられたし。。。

って、、、なにか・・・・したっけけけ

ヽ(。д゜)ノ

[572] mixiユーザー 02月09日 12:03

＠トランザムさん
「戦わずして勝つ」
なんとも理想的

なんて思ったんですが、

それもちょっと、心残りかも

[573] mixiユーザー 02月09日 12:03

＠みなちゃん
その営業員、なんだか若い頃はかなりの『ワル(▼Д▼ﾒ)y-゜゜゜』
だから、格闘技とか戦う相手を見ると今でも血の気が騒ぐんですってΣ(´ⅴ｀lll)

管理人やってますが、ワタシは残念ながら強くないんです。。▄█▀█●ｺﾞﾁｭｰﾝ
道場でもやられてばかりで・・・。

[575] mixiユーザー 02月12日 17:16

みなさま、こんにちゎ

ﾟ+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ

残り２日、準備は出来てますかぁ～

ヾ(o´∀｀o)ノ

何って

ヴァレンタイン

ですよぉ～

ワタシは、今年も手作り

で

ヴァレンタインを楽しむ予定です(*/∇\*)ｷｬ

いつもはヘルシー志向なんですが、贈り物用

のときはカロリー関係なく美味しそうなスイーツレシピの選んでます(◎*'艸`q*)☆.+゜

１１日は、久々のオフだったんで朝から３種類も作りましたしたよん

ヾ(P●>艸<q)☆゜。+゜*。。゜
欲しい方、未だチョコレートの匂い残る自宅まで取りに来てください

男性も女性にチョコを送っる『逆チョコ』をしてみては、いかがですか

゜+.(＄'∪`☆★)+゜

・・・ってか、『逆チョコ

』大歓迎☆
お待ちしておりまぁ～す

(ﾉ*´∀)人(∀｀*ヽ)♥
　　　　↑
（結局、コレが言いたかっただけです

イヒッ（￣∀￣*))((*￣∀￣）イヒッ！）

[578] mixiユーザー 02月13日 17:17

トランザムさん、ムーチョさん、書き込みありがとうございます

ワタシの場合、ヴァレンタイン自体よりも、以前のお菓子作り＆試食とラッピングが楽しくて、
一人勝手に盛り上がっちゃいます

(∩∀`*)ｷｬｯ

　　　　ヽ(･∀･ヽ)ﾄｯ!!(ﾉ･∀･)ﾉﾃﾓ!!(･∀･,,人)ｲｲ

☆ﾟ+.ﾟ。!

・・・みたいなｗｗ

あと、（勝手に）渡して相手が喜んでくれるのも好きなんです

かなり自己満、、、、っすね

[579] mixiユーザー 02月13日 21:24

きな粉ちゃん♪

ボクにもチョコレートくださいな(#^.^#)

食べた～い！

[582] mixiユーザー 02月16日 12:55

書き込みをしてくれた皆さん、ありがとうございました

(o´∀`o)〃

楽しいヴァレンタインを過ごせましたか

(*´∀`人´∀`*)ｷﾞｭ

ワタシの手作りスイーツは、味見をした母親には大好評でチョコケーキは母親自身で改めて作ってました

お世話になったマイミクさん達にも、ヴァレンタインスイーツ

を渡しましたんですが、、、、
美味しかったでしょうか

　人によって、味も好みも違いますけど、今後の参考にしたいですﾈ

『マズイ』なんで言えないでしょぅけど、、、、、、 "(*θ∇θ*)

ところで、笑ってしまったヴァレンタイン記事載せました。
http://ranking.goo.ne.jp/ranking/017/valentine_interesting/

男性の方☆当たってらっしゃいますか

記事の中に書いてあった
>本命チョコにしろ義理チョコにしろ、女性陣から確実にチョコレートをゲットするには、○○○・・・・

いえてる、、、ね

　大切よん

o＜　Φ∀Φ　＞oビローーーン

[584] mixiユーザー 02月19日 17:26

＠トランザムさん
甘いものが苦手なトランザムさんの事を考えて、ビターチョコを選ぶなんて、
優しくてステキな方なんでしょうね

気合の入ったお返しを考えてるなんて、こちらまでワクワクしちゃいますよ

ヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ♬

[585] mixiユーザー 03月01日 20:09

ダイエットのため最近ネットで話題の、やきとりじいさん体操を
しています。独特の体操でこしの腰の中側を中心にインナーマッ
スルを活性化する物です。まだ二週間ですが足腰の安定が良くな
りパンチも蹴りも落ち着いてスムーズに成りました。蹴りは特に
足が出やすく成りました。

ＹｏｕＴｕｂｅの動画のＵＲＬを貼っておきます。
最初の動画は昨年のＹｏｕＴｕｂｅＪＡＰＡＮでハウツー部門
で大賞を取りました。アクセク数もついに40万アクセクを突破。
とにかく爆笑物です。

メタボ撃退「やきとりじいさん体操」

体操のポイントの解説の動画です。

やきとりじいさんユーチューブ1
http://www.youtube.com/watch?v=J7yMKRRIsss&feature=related

ミクシィ内のコミュニティ

やきとりじいさん体操！コミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3428308

先週は考案者に岡田さんの講演会に行って動画も少し撮りました。
背骨の曲がり具合、腰つきは唖然呆然でした。
(ノ゜ο゜)ノオオオオォォォォォォー！

やきとりじいさん体操ＩＮ東京新富２
http://www.youtube.com/watch?v=EvV6RyO_GpQ&feature=related

[586] mixiユーザー 03月01日 21:46

コ、コマネチ！？
やきとりじいさん体操の歌が頭に残りました～ｗｗｗ

[587] mixiユーザー 03月03日 21:12

やきとりじいさん体操！見ました

あれは、まさにコマネチですね

なんか一緒に体操したくなる気になりましたけど、、、、、してません

[588] mixiユーザー 04月20日 00:12

殴る蹴る首しめる練習。

昨日は手話の集まりで夜明かしして疲れて昼の総合格闘技の
練習にいけませんでした。やはり無理はしない方が良いです。

総合格闘技とかキックボクシングの練習とかはある点

　殴る蹴る、首を絞める練習。　なのですが。

どういう訳だかこの練習をする相手とか指導をしてくれる
先生とかに練習以外では、殴る蹴る、首しめるしたいと思
わないのです。逆に手話の集まりだと殴る蹴るしたい人は
何人もいるのです。どうしてなんでしょうか？？？殴る蹴
るの練習の後は心地よい疲れで平和な気持ちなんですが。

手話の集まりの帰りはなんだか？？？？？？？

無理をしすぎたのかなとも思います。

もっと自分の気持ちを良く聞いて本当に自分が求めている
物、自分に必要な物を感じ取らないといけないのかも知れ
ません

日記に書きにくかったのでこちらに書きました。

[590] mixiユーザー 04月21日 02:55

アダチフトシさん、どうもです。８＾＾）
ある点、私は今コンディションが悪いようです。
風邪の様の症状が抜けなくて。持ち直したら新たに
ＲＥＳ書きます。（＾＾；

[591] mixiユーザー 04月23日 19:17

お久しぶりです。皆さん、お元気ですか？私は久しぶりに筋トレやり、パックエクステンションや有酸素運動、クランチ、ハイプーリーをやりました。筋トレはやっぱりストレス解消になります。

[592] mixiユーザー 04月25日 00:26

筋トレをした後の筋肉痛がたまらないっす

やりこんだ感満載ってのが、嬉しいですよね

ワタシはひたすら地味～に腹筋とかジョギングとか・・・ですが

[593] mixiユーザー 05月26日 12:06

先週末に行われた『第26回全日本ウエイト制空手道選手権大会』がＴＶで見れるそうです

件名第26回全日本ウエイト制空手道選手権大会テレビ放映（Jスポーツ）
開始日時 2009年 6月 19日 (金曜日) 22時00分 (GMT+09:00)
終了日時 2009年 6月 20日 (土曜日) 0時00分 (GMT+09:00)
場所 Jスポーツ

すごぉ～～～～～～～く見たいんですけど、自宅ではＪスポーツ見れなぃ

誰か、、録画して貸してチョ

　　　　　　　　　　　･･･なんてｗ

[594] mixiユーザー 06月01日 00:08

ご無沙汰しています。（＾＾；
4月から某所で打撃特訓してます。

３＊４か月以上続いたらどんなことしてるか書きますね。（＾＾９

[595] mixiユーザー 07月04日 15:54

ｍｉｘｉニュースでこの記事みて絶対ここに書かないとを思いました。

人気のおバカUSB、今度はひたすら“腹筋”シリーズ！
2009年7月4日(土)14時34分配信　東京ウォーカー
http://news.nifty.com/cs/item/detail/tw-20090704-7749/1.htm

ｍｉｘｉニュース
人気のおバカUSB、今度はひたすら“腹筋”シリーズ！
http://news.mixi.jp/view_news.pl?id=888324&media_id=62

[596] mixiユーザー 07月04日 23:07

腹筋ガチャピンに腹筋ニャンコ

普通にやってるだけなんですが、ジムで腹筋とか筋トレしてると、知らない方に『何を目指してやってるの

』って言われることが多いです

加圧やると、短時間で筋肉に効きますよ

[597] mixiユーザー 07月09日 22:44

きな粉さんへ。

＞普通にやってるだけなんですが、ジムで腹筋とか筋トレしてると、
＞知らない方に『何を目指してやってるの』って言われることが多いです

格闘技している人って筋トレの時も格闘している気持ちになってる
からかも。（＾＾；でもマジにきついときはそう思わないと出来ま
せん。

[598] mixiユーザー 08月18日 00:16

ここ向けの話題です。８＾＾；

森永製菓、きな粉練り込んだキャラメル
http://www.nikkei.co.jp/news/sangyo/20090814AT3K1400814082009.html

きな粉棒との違いは？？（＾＾；アセ

[599] mixiユーザー 08月18日 12:59

生キャラメルにあやかってかな？？？

と思いきや、普通のキャラメルとパッケージも似てて
なんかパット来ない感じですなぁ～。

[600] mixiユーザー 09月15日 15:38

9月6日、阿波踊りの帰りに自転車でこけて足を怪我して仕事を休ん
でいる「みーやんＭａｎ♪」です。（ーー；
こんなニュース見つけました。（＾＾；

大阪で空手３段の女性が強盗犯人をともえ投げ確保
9月15日13時44分配信産経新聞
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090915-00000553-san-soci

何処の団体の人か超知りたいです。（＾＾；
キックボクシングのトップランカーでも強盗を捕まえた時は
一度も練習したことがないマウントパンチを遣っていたとか
居ますから。（＾＾；

昨日は車で出かけて花を三株買ってきました。100円均一で鉢を買って
家の中で見られるように植えてみました。朝顔は庭に咲いている物です。

[601] mixiユーザー 10月23日 20:49

お久しぶりです

明日、第41全日本空手道選手権大会（新極真会）のTV放映があります

ワタクシも観戦しましたが、本当に見ごたえのある素晴らしい試合でした

お時間のある方、見たほうがいいかもぉ～

第41回全日本大会テレビ放映テレビ東京
10月24日（土）16:00～17:15

BSジャパン
11月1日（日）26:06～27:21

J-SPORTS ESPN
【3時間特番】
11月22日（日）19:00～22:00
再放送
11月28日（土）18:00～21:00
その他、12月に再放送予定（日時は未定のため、確定次第ご連絡します）

【30分番組全日本特集その1】
10月23日（金）22:30~23:00

【30分番組全日本特集その2】
11月13日（金）23:00~23:30

[602] mixiユーザー 10月23日 20:53

情報あざぁ～っす！
塚本選手Vs山田選手が見たいです・・・初日しか行けなかったので。

[603] mixiユーザー 10月23日 21:05

＠ｂｇｂさん
塚本選手Vs山田選手、大興奮でっせ

是非観戦を!!!

[604] mixiユーザー 10月23日 21:46

あ、観に行ったんだ～・・・裏山～！

[605] mixiユーザー 10月23日 22:10

２日目の最後準決勝あたりから、駆け込み観戦で

塚越先生の試合、終わってました・・・