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運動嫌いだけど痩せたいコミュのピラティス

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嘘ですから、楽なんて。筋肉のバランスをとる軽い運動?
嘘ですから。十分に鍛えた気分になりますよ。

本日男性用のピラティスの本ゲット(^O^)

いたおもしろいですなぁ。

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