美味しく食べてダイエット♪コミュのはじめまして！

２児のママになり、ダイエットしたい！！と
頑張っている私ですぅ。

旦那にもあと５キロをペナルティと言われ続け。。（;´▽｀A``

是非、皆さんの情報をみたりして、私も頑張ります！
よろしくです。

マイミクも募集してます♪

コメント(1000)

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はじめまして！
美容と健康に最強のミトコンドリアダイエットのあんリ施術院です！

ちなみに、食事もバランスの良い美容にも健康にも良いものをとるように指導もしてます。

自分も現在、30キロ減ってます。まだ継続中ですが(笑)

ミトコンドリアダイエットは最強です。

[963] mixiユーザー 05月09日 22:29

食事を見直してストレッチやマッサージなどで今-5キロ(○´∀｀○)

ブログで色々かいてるのでよければ応援してください(*´ω`pq゛http://s.ameblo.jp/ayano19880630/

[964] mixiユーザー 05月15日 12:46

食事制限のいらないダイエットしています。

後は日々の食生活に気をつけています。

よろしくお願い申し上げます。

[965] mixiユーザー 05月16日 20:27

先日出版した電子書籍「間違った食べ物の常識」を期間限定で無料にします。

今日から5日間限定です。無料でもいらないなんて言われたら泣きますw
以下↓URLから購入出来ます。
http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B00K3PY5BC/ref=redir_mdp_mobile?ie=UTF8&keywords=%E5%8A%A0%E8%97%A4%E6%BD%A4%E4%B9%9F&qid=1399344302&ref_=sr_1_2&sr=8-2

いつ買うの？
今でしょ！
ご協力お願いします(T ^ T)

[966] mixiユーザー 05月18日 03:28

初めまして🍀

この５年で、環境の変化の為、10キロも
増えてしまいました💦

何か、ダイエットにいい方法がありましたら
教えて下さい🎀

宜しくお願いします🌷

[967] mixiユーザー 05月20日 09:39

自己流食事ダイエットで五キロゎ痩せましたが

メニューに飽きてしまいました

皆さんのメニューとかダイエット方を

参考にしたいと思い参加♪

[970] mixiユーザー 06月05日 18:13

はじめまして。

露出の増える季節、、
頑張らずに痩せる方法あります！

あの大手エステが５００円。
痩身に成功した大手エステ店を、
ワンコインからの格安痩身から美顔、
脱毛まで体験記から選んで簡単ネット予約★

詳細はコチラ↓↓
http://beautyclinic3798.seesaa.net/

[971] mixiユーザー 06月12日 13:29

はじめまして。
食べるの大好き、熊本の調理師です(^-^)/
四年前は100kg以上の体重でしたが、2年で20kg減さらに2年で10kg痩せました！

いろいろなダイエットやりました。
たどり着いたのは健康的なダイエット！
美味しくて、栄養のあるものを食べましょうっ！身体にいい食べ物なら、いっぱい食べていいと思います！そして、正しく調理しましょう！

情報交換したいので、コミュに参加しました！
みなさん仲良くしてくださーい。
ダイエット仲間募集中ですw

[973] mixiユーザー 06月15日 22:58

はじめましてo(*⌒―⌒*)o

飲み放題･食べ放題というワードに
惹かれていた食べるの大好きなわたし。(笑)

これじゃいかん、と
6月から本格的にダイエット始めました！
段々体脂肪落ちて筋肉量増えてきました…！

夏にビキニが着れるよう(笑)、
皆さまと情報交換していきたいですo(*º▽º*)o

よかったら仲良くしてください♩♩

[976] mixiユーザー 06月18日 13:12

初めまして( ´ ▽ ` )ﾉ

ピークの時より8キロ痩せましたが細い頃の体重に戻したくてストイックに酵素で3日間ファスティングなどしてましたが最近は食べて痩せたいと思うようになりました（≧∇≦）

情報交換出来ればと思います( ´ ▽ ` )ﾉ

宜しくお願いしますm(_ _)m

[978] mixiユーザー 06月20日 03:12

はじめまして！
ダイエットしてはリバウンドをするということを繰り返していましたが、今年の春に、糖尿病だということが分かって、ダイエットに本格的に取り組まなくてはならなくなりました。
こちらで色々勉強したいです！
どうぞよろしくお願いします^_^

[979] mixiユーザー 06月20日 17:03

初めまして。

持病があって医者から痩せるように言われました

最近はえのきを中心に食べて行こうかなと思っています♪
頑張って体重減らすぞ！
皆さんよろしくお願いします！

[982] mixiユーザー 06月28日 22:12

初めまして

この３月からダイエットを開始して3kgは減りましたが、中弛みで最近また増え始めてしまいました

なんとかこの夏は海に行きたい！
水着を着たいと願っています

宜しくお願いいたします☆

[983] mixiユーザー 06月30日 17:59

はじめましてタカヤです。
いつもはバイキングコミュに常駐しております。

大阪でオフを開催するのですが、興味のある方はご連絡下さい。

2014年7月5日(土)　
ダイエットオフ会を開催します！　　
腹を引込めたい同志はお声掛け下さい。　　　

場所:JR大阪三越伊勢丹10F 元気になる農場レストランモクモク　
バイキング代2000円

集合場所は現地・店前。
集合時刻は11:15分。
最少決行人数は1名。

予約受付はディナーのみですので、ぶっつけ本番の勝負となります。
(その為、時間を早めに設定しました)

今回は上限を12名にします。

http://mixi.jp/view_event.pl?id=76558887&comment_count=1&comm_id=302465

[984] mixiユーザー 07月01日 22:14

「美容院へ行った

」
「ダイエットを始めた

」
「ドキドキを思い出した

」

などと共に、このような気持ちを思い出させてもらったと
感謝の言葉まで頂いています

良いことだと嬉しく思います

まだまだ、気軽にご連絡下さい

♪

[988] mixiユーザー 07月09日 07:09

はじめまして。
ヘルシー料理を勉強したいと思ってます。
よろしくお願いします

[989] mixiユーザー 07月12日 14:12

初めまして、中々効果が出なくてコミニティーに参加してみました。リュウマチ系の難病の為マラソン🏃などのスポーツが出来ない為サプリと酵素とお茶などで5月から始めました。
ダイエットは3ヶ月しないと効果が現れないときくので、焦らず効果的にスマートになれたらというのが目標。散歩や歩きで買い物や自転車🚲で移動とできる限りでやってます。どうしても炭水化物が好きなので悩んでます。σ^_^;
コミニティーの皆さん良きアドバイスよろしくお願いします😄

[992] mixiユーザー 07月18日 08:40

食べるの大好き、甘いの大好きな29歳なんちゃんです♫
やっぱり甘いのはやめられませんね（笑）
でも75kg→58kgへ無理なく身体に負担なく体重減らせれましたV(^_^)V
運動はしてませんf^_^;
普段の食事に良質のビタミン、ミネラルを足して栄養バランス整えてあげるだけです！
超簡単なのでオススメです(^o^)/

[995] mixiユーザー 07月30日 22:49

はじめまして

ダイエット方法はたくさんありますよね。

私はどれも、否定はしませんが、

どのダイエットをしていいかわからない方は、

メッセージくださいね