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冬に備えて痩せる！

mixiユーザー 2009年11月15日 21:36

ありんこのおしりと言われたり、アンパンマンと言われたり、
木嶋かなえといわれたり（うそ）
最近、またぶっくぶくに太ってきてしまった・・・

もう、なんか、違うってわかってきた
食べた物を書き込んで、反省しながらダイエットしたり、
食べるものを選らして、ダイエットしたりしても、もう絶対痩せられない・・・
普通に食べ始めたらリバウンドするの、当たり前だからね


そもそも食べることが大好きなのに、食べることを私からとったら、もう私じゃないし

ってことで、食べるものは何も変えない、食べる量も変えない

どうやって痩せるか？

そりゃ、車使わずに歩く
そりゃ、水泳を始める。
そりゃ、パソコンしながら背筋を伸ばす

これしかないでしょっていうか、これで痩せられたら、すごいよね

ってことで、今夜から体重記録開始しまーす

• イイネ！
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