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少食党コミュの★木枕(硬枕)の高さについて

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質問: 後頭部は床につくのが正しいのでしょうか?

「木枕の高さ=薬指の長さ」

で選びましたが、後頭部が平床部分から浮いてしまいます。
重い頭部を、首だけで支えてる状態です。

これで5年間使いましたが、首のコリがひどいです。
試しに木枕をやめて、低反発枕に戻すと、コリがなくなりました。

やはり高さが合ってなかったんでしょうか?
アドバイスお願いします。

コメント(3)

誰かがコメント書いては消してるようですが、私ではありません。

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