少食党コミュの拒食症

トピ立て失礼致します。
質問させて下さい。
甲田先生の本では少食を推奨なさっていますが、たまにTVで取り上げられる"拒食症"と呼ばれる症状との違いについて疑問がわきました。
「少食」を実行なさっている方々のなかには、1日300kcalでも平気な方もいらっしゃると聞きます。
一方、食事を極端に減らして、骨ばかりの体になってしまわれる方もいらっしゃいます。
「スタミナがつく」とまで書かれている"少食"ですが、原理的には拒食症の方も"少食"ですよね？

健康になる人と不健康になる人との違いは何なのでしょうか？
無知なものですいません。
よろしくお願いします。

コメント(8)

最初
全て
最新の40件

[2] mixiユーザー 12月14日 13:13

精神状態もかなり違いますよね。
拒食症→食べるの怖い
少食→少しの量を有り難く頂く
っていうイメージですが。(あくまで、私の勝手なイメージですが

)
精神状態が悪ければ胃の働きも悪そうですね

[3] mixiユーザー 12月14日 13:17

食べ吐きをしない拒食症と小食の違いは、食事の質なんですよ。
白米より玄米、マグロよりちりめんじゃこ、火食より生食。
そういったふうに、食事を全体食として考える。

結果、小食でやっていけるのです。
しかし、300kcalでやっていく為には、何段階もの段階が必要です。
昨日今日初めてやれるものではありません。

1日3食→1日2食といった風に、段階があるのです。
先ずは、甲田さんの著書を1冊でも読まれたらいかがですかな？

そこに貴殿の知りたいことのヒントがいくつもあるはずです。

[4] mixiユーザー 12月14日 14:02

皆様、コメントありがとうございます。
精神状態というのも大きな違いのようですね。確かに拒食症の人は戻すことが多いイメージがあります。口にする全てのものを否定している感じですね。
甲田先生の本は2、3冊読ませていただきました。拒食症については触れられていなかったので少し疑問に思いまして…少食と拒食症が同義ではないというのは解るのですが、自分一人の見解ではどうも限界がありましたので、質問させて頂きました。
食べ物の質ですか…やはり少量でも毎日の食事の積み重ねで違ってくるんですね。
勉強になりました。
貴重なご意見ありがとうございます。

[5] mixiユーザー 02月26日 22:06

以前、摂食障害の方が、甲田病院に来てました。
食事の処方箋は、非常に多かったです。
その方が、結構良い体形をしていたせいもあると思いますが。

私は拒食症で、１０年近く苦しんでましたので、甲田療法より
とにかく、普通に美味しく３食もしくは２食を食べる事からスタートしたほうが
良いと思っています。

精神状態が原因のことがほとんどですから。
スレとの違いすみません

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ