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還暦のチャレンジ！

mixiユーザー 2018年07月13日 14:43

今まで何をやっても痩せることがなかったけど
還暦にダイエットにチャレンジします！

ジムにも１年半行きました！
3キロ太りました(-｡-;
ナイシトールも１年飲みました！
変わりません(-｡-;

今、83キロから、目標8キロ減
最後のチャレンジはゼニカルです！

コメント(11)

[1] mixiユーザー 07月13日 14:45

さて、本日7/13 金曜日
ゼニカルを入手しました！

ランチは濃厚醤油ラーメンとチャーハンです！
早速、最初の一錠を飲んでみました♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
さてさて、成果はいかに！

[2] mixiユーザー 07月14日 20:36

１日目が終了(｀_´)ゞ
スタート時に83キロあった体重は今日は
ちょっと減って82.2キロ
ゼニカルの効果がちょっと出てきたみたいです！
今日のランチは回転寿司でした！

[3] mixiユーザー 07月16日 22:08

三連休も終わり、副作用もなく快適に過しました！

２日目…81.7キロ
３日目…81.5キロ

全く、食事制限なしで無理せずマイナス1.5キロ
さて、ここからなんですよねーあせあせ（飛び散る汗）

[4] mixiユーザー 07月18日 10:55

さて、４日目は仕事再開も油漏れなし！
薬は自分には合ってるみたいです。

ただし、体重はプラス0.1キロと減少ならず。
まあ、車の中でアイスコーヒー飲んだり
昼は大盛りのナポリタンを食べたし(-｡-;

一喜一憂せず、ケイゾクしてみよう！

[5] mixiユーザー 07月18日 16:24

これ、ネットで見ましたが、外出中にパンツを汚す的なことが書いてあり、試すのヤメました。
その辺は大丈夫ですか？

クチコミにも、油漏れがひどいと言う人と、何も触れてない人がいるので気にしてました。
ちょっと３キロくらい楽して減量したいなと思います。

成功したらやってみます笑笑

[6] mixiユーザー 07月18日 16:31

今のところ、トイレでは油が大量に浮きますが、パンツを汚すような油漏れはありません。

よほど尻の締まりが悪い人の投稿だと思います。
会社生活をしても、急に便意を催すこともないし、通常の生活を送っています。

４日で、まだマイナス1.5キロあせあせ（飛び散る汗）
まぁ、これからだと思います！

[7] mixiユーザー 07月23日 10:47

スタートして１０日
あれから体重が、変わらず(-｡-;

まぁ、普通の生活して体重維持
これからに期待でしょうか(＾ｰ^)

[8] mixiユーザー 08月01日 13:09

更に一週間が経過
体重も増えたり減ったりの繰り返しです。
やはり、急激に減っていくものではないようです(-｡-;

とりあえず、3ヶ月はチャレンジ続けてみよう！
どうなることやら（笑）

[9] mixiユーザー 08月14日 08:10

昨日で、ちょうど一ヶ月
４日前にドカ食いが、たたり体重が82.8キロへ
何もせず、薬だけの普通の生活で
昨日は81.3キロと、1.5キロ減りました。

増えた時には効果バツグンですねー

[10] mixiユーザー 08月22日 00:26

>>[9]
投稿楽しみにしています！スマイル

[11] mixiユーザー 08月22日 08:08

>>[10]

ありがとうございます！
体重は増減を繰り返し、一喜一憂の毎日です（笑）
でも、食べたいものを我慢していたストレスはなくなって心の健康を取り戻したような気がします。

これからも好きなものを食べながらダイエットをしていきたいと思います(｀_´)ゞ

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