ダイエットミーティング

ダイエット　いつも考えるけど・・

と、やる気はあっても結果行動に移れず・・
また同じ繰り返しになりかねません。

ダイエットと一言でいっても
本当に様々な方法や考え方がありますよね。
今年は、本気でがんばってみよう！と決意のある方であつまり
今年の夏は・・変身しませんか！？

そんな私は決断し、身長172、85kgあった私が75ｋｇまで落としたんです！（3ッ月ですよ・・）
それは、一人で取り組まなかったからです。
ダイエットなんて人様に言うのなんて恥ずかしいですよね？
しかし僕は本気だったんで、
友人のアドバイスのおかげでなんとか成功しました。
そんな私も次の課題があります。
維持というやつです。

私のような方もOKですし、まず私と同じように結果の出したい方！
同じ思いの人たちがいれば、何も恥かしいことなんてありませんよ。
そんな志のある方たちで集い
参加者みんなでダイエットのシェアリングをします。

男性、女性関係なく
またカップル、ご夫婦の方ももちろんＯＫです。
お茶会形式で、アットホームに情報交換の場にしたいと思います。

主催者側では、
美と健康をテーマに仕事している方や
ダイエットで苦労した方など参加してもらい
みんなで現場の声、生の体験の声なんかを集めました。
共有し有意義な情報を収穫してください♪

イベントの流れ
1．主催の目的
2．自己紹介（名前、どこから来たか、職業等、今日得たいこと）
3．体験談の共有（ワイワイミーティング）
4．夢設定ワーク（なぜ痩せたいか、痩せたら何をしたいかを書き出す。）
5．目標設定ワーク（3ヵ月後に何kgを目指すかなど）
6．ダイエットのツボとコツ

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場所：
新宿駅
喫茶室ルノアール　新宿大ガード店
(東京都新宿区西新宿7-1-1　新宿カレイドビル2階)
お店につかれたら担当者にご連絡ください。


費用：
飲食代のみ

お申込みはこちらから
http://ws.formzu.net/fgen/S47432614/

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こんな方御参加ください
理想のボディを目指している方
いつまでもかっこいい体型を維持したい方
痩せるけどリバウンドに結局なった方
健康的にダイエットしたい方
ダイエット成功者の話を聞きたい方
今年は何が何でも本気でやせたい方
ダイエット仲間を作りたい方

気軽な感じでご参加ください。