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自然農をしよう♪コミュの寒いときには生姜?

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寒いときに生姜は定番ですが、

食べ過ぎには気をつけて下さい。

胃腸を荒らしますから。

梅干しや味噌などでも体はあたたまります。

ダイコンやネギもいいですよ。

やはり基本は「身土不二」です。

コメント(3)

カルシウムが欲しいから牛乳を飲むとか、鉄分が欲しいからレバーを食べるとか、
いつまでも経っても、既製の栄養学にとらわれないように。

いまだにそんなことを言うのは恥ずかし過ぎます。

地球環境の為にも、根本から食を見直しなさい。

天変地異や自然災害で苦しみたくなければ、今からでも遅くありません
誤字でした

既成ではなく、既存です。

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