ヨガコン　世田谷区三軒茶屋コミュの金曜隔週でリラクゼーション新設

皆様、
今まで金曜は隔週でパワーヨガのみでしたが、来月4月から吉田先生によるリラクゼーションヨガ（隔週）が新設されます。

安い会費で一流のヨガが楽しめる当ヨガコン。火曜日は来期（4月から4ヶ月間）も定員いっぱいで締め切っていますが、金曜は今まで隔週だった（隔週でパワーヨガのみ）ためかまだまだ空きがあります。

金曜のＰコース（パワーヨガ）　+　同じく金曜のＫコース（金曜リラクゼーション）がお勧めです。これなら、パワーとリラクゼーションが交互に楽しめます。ご質問、お申し込み、お待ちしてます。

http://yaplog.jp/yogacon-a/

コメント(1)

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[1] mixiユーザー 04月15日 20:57

4月になり、満を持して吉田先生のリラクゼーションヨガが始まりました。
二人で組になってやる運動なんかもあって、楽しい90分でした。

吉田先生前述のとおり金曜は吉田先生のリラクゼーションヨガと同じく吉田先生のパワーヨガを交互に行う形となっています。

吉田先生は数々のスポーツジムでヨガトレーナーを務める一流の先生です。

先生は形に囚われずに、また、頑張りすぎずに、体が気持ちいいと感じながらヨガをやるようにとおっしゃいます。途中で何度も「みなさん呼吸止まってませんか？　息してますか？」と声を掛けてくれます。

初心者でも安心です。事実、体が硬い人、先生になれそうなくらいのレベルの人様々な人が一緒に汗を流しています。ぜひ体験しに来て下さい。

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