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岡硬ビューティ部☆コミュのひろこはムクミを撃退します!!!!!!

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むくみ解消マッサージをしました。
ふくらはぎの内側、めっちゃ痛いよ…
でも、細くなることを願いながら頑張ったで〜

明日は朝から起きて散歩行きます!!!
絶対行く!!!行くったら行くんょー!!!
C= C= C= ┌(;・_・)┘トコトコ

コメント(4)

昨日は天気もよかったから、イズミヤまで歩いて買い物に行きました☆

片道25分…
でも意外と苦では無い゚+。(*′∇`)。+゚

夜はもちろん、むくみマッサージ☆
わたし・・・
でぶのみちまっしぐらです。
やばいです。
暴飲暴食が止まりません。
アホです。
痩せれる気がしません。

頑張っていることといえば、むくみマッサージだけです。
合宿まであと1週間・・・
ストレスを解消することが先決でしょうか。。
何か、最近ビューティー的な活動をしてます。

日中の食生活を見直して、サラダとか、玄米フレーク、バナナを食べるようにしました。

あとピラティスもやってます。

もっぱらお腹の肉を撃退してます。

成果が出るのは来月か、はたまた再来月か…

気長に頑張ります☆


とりあえず、今日は合練行ってみよ〜☆
久しぶりに書いてみます☆

4月から2キロ減量しました!わ−いわーい(嬉しい顔)

最近自炊にこってますぴかぴか(新しい)
やっぱり外食より自炊する方が健康的ですねるんるん
引っ越してから朝ごはんも食べる時間無かったけど、ここ2日は食べてから朝練行ってますテニス
買うより経済的ドル袋ハート達(複数ハート)

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