おやぢから始めたトライアスロンコミュの坐骨神経痛・・・・

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坐骨神経痛・・・・

mixiユーザー 2011年09月22日 16:21

辛いもの・・・・
和式便所
靴下の脱着
集中力を要するデスク作業

腰に異変を感じてから、はや2カ月。もしやと思って整形外科に行き、
レントゲン・MRI検査を実施。その結果の坐骨神経痛が判明。

ドクター曰く、
「姿勢を良くすること。それを筋肉をつけるメニューね・・」
と言うと同時に、
「なんか、運動しているでしょ？」
「はい、一応トライアスロンの真似事を・・・宮古島にも毎年～」
と私がが言いかけると・・・
「じゃぁ、姿勢を良くしていて、そのうちラクになるよ。現在、日常生活には
差支えないでしょ？そんな痛みも無いようだし。」
「えぇ、まぁ？あのうトレーニングはしても良いのでしょうか？」
「痛くない限り、どんどんして良いよっ！」と医師の言葉

　難しいのは、ランもスイムも問題なさそうなのだが、バイクだ。バイクも問題ないと思っていたが、100?を超えたあたりから左足に顕著な痺れがでるようだ。
モチベーションを維持することがだんだん厳しくなる。

51.5?のオリンピックディスタンスだったら良いかもしれないが、ロングはキツそうだ。

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 02月27日 13:20

さいきん、痺れを感じなくなった・・・完治？？

[2] mixiユーザー 04月25日 20:12

中国の悪い道路事情とサスの無い？タクシーに揺られて、座骨神経痛が再発！

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