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ベトめし(ベトナム料理)の会コミュの大阪の水茄子

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 今日もカンカンに晴れ晴れて暑かったですねあせあせ(飛び散る汗)
 外に出たくない感バリバリ...あせあせ(飛び散る汗)で,マクドナルドを見つけては水分補給をしていましたあせあせ

 さて,今日,大阪府泉州市のJAから頼んでいた水茄子が送られてきました。
 ご存じのように水茄子は生でも食べられる茄子で大阪の伝統野菜です。早速,浅漬けにしました。明日のビールの良いアテになりそうです。
 
 伝統野菜といえば京野菜,加賀野菜など有名ですが,日本各地方にいろいろな伝統野菜があります。
 私は水茄子と同じように加賀野菜の加賀太胡瓜を金沢のJAから送ってもらいます。
 確か2〜3年前でしょうかexclamation & question
 俳優の佐藤浩一さんが出演しているキリンビールのCMで,太いキュウリをかじりながら,ビールを飲むというやつがありました。覚えている人はいるかなぁ…

 私の故郷宮城県には,漬物でご存じの仙台長茄子,仙台白菜,曲がり葱などありますが,震災の影響で生産量が減っているのが気になります。東北もそうですが,原発の風評被害にもよって,伝統野菜がつくられなくならないように祈るばかりです。

 それにしても政治は何をしているのでしょうかexclamation & question東北の復旧作業は遅々として進まない,と父が言っていました。

 今朝は“ベトナム屋台風鶏丼”を作りました。
 前日に準備しておけば朝の忙しい時間にも慌てずにすみます。
 
■材料(2人分):
  ・鶏もも肉            1枚(200g)
  ・きゅうり            1本
  ・香菜              適量
  ・らっきょう(甘酢漬け)      適量
  ・サラダ油            大さじ1
  ・味付け調味料(タレ)
     ヌクマム          大さじ1
     味噌            大さじ1
     清酒            大さじ1
     みりん           大さじ1
     おろしにんにく       1/2片分

■作り方:
  1.鶏肉は一口大に切ります。

  2.バットに味付け調味料の材料を入れて混ぜあわせ,鶏肉を約10分漬け込みます。
    きゅうりは両端を切り落とし,めん棒などでたたいて割り,手で3〜4cm長さに折ります。

  3.フライパンにサラダ油を熱し,鶏肉をタレごと入れて炒め,中までしっかり火を通すように炒めます。
    丼にご飯を盛り付け,鶏肉ときゅうりをのせます。2〜3cmの長さに切った香菜とらっきょうを添えて出来上がりexclamation

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