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ベトめし(ベトナム料理)の会コミュのラオスは今年は観光年

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 先日,神楽坂の中華料理店「五十番」で新年会を行ったのですが,支配人が,昔の仕事仲間だったので名物の肉まんを3個お土産にいただきま
 皿の左隣にある爪楊枝と比べると大きさがわかるでしょうあせあせ(飛び散る汗)
 1個食べると夕ご飯がいらなかったですあせあせ

---さて,本題です---

 昨日は,新橋にある日本アセアンセンターで開催されたラオスに関する講演会に行ってきました走る人
 今年はラオスの観光年ということもあっていろいろなイベントが行われるようです。ラオスというと近年は世界遺産のルアンパパンが脚光を浴びていますね。昔のネパールのようにルアンパパンは,今はバックパッカーの聖地になっているようです。
 一番手取り早い行き方はベトナム航空でハノイ経由で行く行き方。その日のうちにルアンパパンに着きます。
 もっとも安く行く行き方は,エア・アジアで羽田〜クアラルンプール〜ビエンチャン〜ルアンパパンという行き方。ベトナム航空の半額で行けます。まぁ,行きたいと思ったらご相談下さいわーい(嬉しい顔)

 ラオス料理はあまり日本では知られていませんが,とてもヘルシーで日本人の口にあいます。
 ほとんどのラオス料理には新鮮な野菜とハーブが使われています。肉も魚も使いますが,香りが豊かなわりには油っぽくありません。そして,それぞれの地方ごとにバラエティーな料理があります。
 ことしの5月に代々木公園でラオス・フェステバルがあるので,是非,お出かけ下さい。

 さて,今日,作ったのは伊藤忍先生がフーディストTVで紹介した“とうもろこし桜海老のヌックマムバター炒め”
 今の時期はトウモロコシがないので,缶詰を使っています。

 ■材料(4人分):
  ・とうもろこし(茹)       大きさにより2本前後
    ※今回は時期的に缶詰で代用しました
  ・にんにく(みじん切り)     1片
  ・万能ねぎ(小口切り)      4本分
  ・桜海老(乾燥)         15g(1袋)
  ・お湯             大さじ2
  ・バター            大さじ1
  ・ヌクマム           大さじ1/2
  ・グラニュー糖         大さじ1/2
  ・香菜             適量(あれば)
  ・黒胡椒            少々

■作り方:
 1.茹でたトウモロコシは,実をバラしておきます。缶詰を使う場合は水をきっておきます。
   香菜は細かく刻みます。
   桜海老は分量のお湯をふりかけて戻します(約20分)

 2.フライパンにバター,にんにく(みじん切り)を入れて弱火で香りをたたせるように炒めます。
   トウモロコシ,桜海老を汁ごとフライパンに加えて炒めます(中火で2〜3分位)
   トウモロコシに火が通ったら,ヌクマム,グラニュー糖,黒こしょう,バター(※分量外)適量を加えてさっと炒めます。
   最後に青細ねぎ(小口切り)を加えて仕上げます。

 3.器に盛り,パクチーを散らしたら出来上がりexclamation ×2

コメント(3)

五十番の中華饅頭たべたくなりました。

ラオスは前に友達が行ってよかったらしいから一度行ってみたいです。東京でラオス料理店ないかまずさがしてみたいです。
クローバーきなこさん
一人住まいで肉まん3個は大変でしたあせあせ(飛び散る汗)大きいことは良いことだ,とは思わなかったですねあせあせ
ラオス料理はタイ料理と近いのでタイ料理屋さんと兼ねているのが多いですね。

 ・カイ(CAY) ラオス料理/表参道
 ・サワディー 渋谷店
 ・サワディー 阿佐ヶ谷店
 ・ランサー/吉祥寺
お店情報ありがとうございます。ミャンマー料理とは違うんですね。ミャンマー料理店は高田馬場にたくさんあり、好きです。ハート達(複数ハート)目がハート

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