岐阜県介護福祉士NETコミュの岐阜県インフルエンザ情報

今日、１月２３日現在
１.羽島市・笠松・岐南地区・・・大流行７１．４％
２.美濃加茂市・加茂郡・・・大流行５４．３％
３.大垣市・安八郡・不破郡・・・大流行４５．４％
ということで、美濃・中濃地域では非常にインフルエンザが猛威をふるっています。

管理人も年末に大人になって初めて、インフルエンザにかかり苦しい思いをしました

ちなみに、今年の流行はＡ型です。

と、いうことで・・・
【インフルエンザ対策】
http://www.pref.gifu.lg.jp/kenko-fukushi/yaku-eisei-kansen/kansensho/shingata-infuru/
（岐阜県HPより）
岐阜県内では現在、インフルエンザの本格的な流行に入っています。
流行の拡大を抑えるには、各自がかからないようにすることと、広めないように心がけることが大切です。

かからないようにするには・・・

•出かける場合には、なるべく人ごみを避けましょう。
•帰宅時や食事前には手洗いとうがいをしましょう。
•睡眠を十分に取り、栄養に気を配りましょう。
•室内を適切な温度や湿度に保ちましょう。

広めないようにするには・・・

•せきエチケットを守りましょう。（せき、くしゃみが出る場合には、ティッシュ、ハンカチなどで鼻や口を押さえ、飛沫(ひまつ)を飛ばさないように心がける。）
•せき、くしゃみなど体調がおもわしくない場合には、極力外出は避け、外出をする場合にはマスクをしましょう。

※今週末は介護福祉士の国家試験があります。
受験生の皆さんはもちろん、岐阜県の介護に携わる仲間の方たちがインフルエンザにかからないようにできるといいですね。