■■神社ヨガで深める【10週間・優しいハタヨガ入門コース+お経】■■
いまよりもっと柔軟に！
そして今よりもっとお腹やせ！
ビキニに間にあうよ！
究極の贅沢三昧。FMラジオ J-WAVEやYoginiなど数々のメディアで取り上げられたお経チャンティングからスタートする神秘的なこのヨガクラスは、誰もが一瞬にしてリラックスし、心身が浄化されていきます。お経チャンティングの効果は、それぞれかかえた悩みをリリースし、誰もが素敵な明日を迎えられるようになります。
この【優しいハタヨガ入門コース】 は、窓一面に広がる神社境内や木々の緑、差し込む太陽の光を感じながら、ハタヨガを基礎からしっかり学べる講座です。全10回にわたり、呼吸法やヨガを通して自分自身と向きあい、あなたを今の自分から望ましい自分へと一歩一歩導いていきます。レッスンを重ねるごとに心と体の柔軟性が高まり、このコースを終えるころには、あなたは早くも人生の変化を感じられるでしょう。ありのままの自分でいるのが、これまでにないほど心地よくなり、リラックスしてエネルギーが満ち溢れるのを感じることでしょう。
今よりももっとステキな未来のために・・あなたも、この機会に初めてみませんか？
本コースの効能・メリット
・心と体と向き合う習慣を身につける
・自信とやる気、柔軟性が高まる
・日常生活でも呼吸が深まる
・アーサナ（ヨガポーズ）の上達
・同じ趣味の仲間ができる
・リラックスしてエネルギーが満ちてくる
・ハリ・潤いのある肌に生まれ変わる
・自信が高まり、表情が明るく魅力的になる
・ストレス発散
・大好きなことで人生を豊かに送っている方々との出会い
【日程】★お振替え可能！
【水曜日コース】 朝9：30〜10：30
第35期生 7/7, 7/14, 8/4, 8/11, 8/18, 8/25, 9/1, 9/8, 9/15, 9/22
第36期生 9/29, 10/6, 10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24, 12/1, 12/8
【木曜日コース】 朝10：00〜11：00
第37期生 7/15, 7/29, 8/5, 8/12, 8/19, 8/26, 9/2, 9/9, 9/16, 9/30
第38期生 10/7, 10/14, 10/21, 10/28, 11/4, 11/11, 11/18, 11/25, 12/2, 12/9
【参加費】完全予約制 各コース、先着１０名様
コース:２３,９００円 （1,１００円割引）（全10回/税込/教材費込み）
体験：1500円 /1回券：2500円 /5回券：10,500円(60日間有効)
【場所】新城神社クラブ（ＪＲ南武線武蔵新城駅南口 徒歩8分）
神奈川県川崎市中原区新城中町4-14
【対象】超初心者向け！体の硬い人、運動不足のひとにオススメ！
【申込方法】完全予約制 8名限定/各コース
下記お申込フォームよりお申込下さい。
https:/
【講師紹介】 Mimi Horiuchi
インド政府公認ハタヨガ講師
米国NLP協会公認NLPマスタープラクティショナー
Mimi先生に出会えて良かった！と言われること
それは私が最も大切にしている信念であり価値なのです。
Yoga Shakti代表。インド政府公認ハタヨガ講師。
ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。
同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。
2009年ＮＬＰ（神経言語プログラミング）に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾット、ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。
タレントＭＥＧＵＭＩさんの専属ヨガ＆コーチングトレーナーを務める他、
多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。
【体験の声】
■タレントのMEGUMIさん
Mimi先生はすごくリラックスできるクラスをやられる方だと思います。Cuteな人です。妊娠中は精神的に乱れてしまうことが多いのですが、ヨガをやることによってそれを解消させることが出来ました。考え方が前向きになりました。体が温まり、頭がすっきりし、体の疲れなどが一気にとれる様になりました。ヨガをやることによって、心身ともにリラックスし、ヨガが終わった後の日常生活も前向きにすがすがしく過ごす事ができます。
-----------------------------------------------------
【10週間・ヨガコースを申込した理由】
ハタヨガ入門コースに申込したきっかけは、会社を退職して時間が出来たからです。
以前より、「ヨガをやること！」に憧れが増し、心と体のデトックスを目的にはじめました。
【10週間・ヨガコースの感想】
神社という場所が、とても神聖な気持ちになります。
「痛い、辛い」と言っているだけでなく、「自分で癒してあげないと！」と改めて思いました。
ヨガの時間は、自分の体を見つめられ、自分と向き合って、「私はここが辛いんだ」など発見できました。
体の不調はまだまだ良くなっていないので、継続することで少しずつ改善したいです。
【ミミ先生の感想】
ミミ先生の雰囲気がやわらかく、声もとてもリラックスできて安心します。
とても素敵な先生です！
【今後、学びを深めたいもの】
呼吸法、瞑想法、ヨガのポーズ
主婦
-----------------------------------------------------
日々忙しい日常の繰り返しに、この不況。
気持ちがげんなりしますが、
毎週ここにくることで自分の時間をもてるようになりました
まず、神社って場所がいいです
気持ちが引き締まるし、ご利益ありそうだし 笑
天井が高いし、広々とつかえて
気持ちが解放されます
それに体を動かすことがとても気持ちがいい！
呼吸をすることがこんなに気持ちがいいんだ！って
実感しました
新しい発見です
デスクワークで肩がガチガチだったのですが
毎回、肩にスペースができるのがわかります
呼吸もだんだん深くできるようになってきました
毎週行うことによって
自分のレベルがアップしたり
体だけでなく精神面で変化が起こったり
生活ぶりや人間関係、考え方に変化がでてきたことに
気がつきました
ヨガは何か一つのことを達成させるだけでなく
続けて行うことで
たくさんの付加価値がついてきます
毎日の心身の状態を自分で管理できるようになりたいです。
そしてダウンワードドックで、かかとがマットにつくのが目標です！
翻訳家 ４３歳
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■詳細はコチラをご覧ください
http://
主催:Yoga Shakti
協力:NLPスクールこころにつばさを/COMODO NAIL&Design
いまよりもっと柔軟に！
そして今よりもっとお腹やせ！
ビキニに間にあうよ！
究極の贅沢三昧。FMラジオ J-WAVEやYoginiなど数々のメディアで取り上げられたお経チャンティングからスタートする神秘的なこのヨガクラスは、誰もが一瞬にしてリラックスし、心身が浄化されていきます。お経チャンティングの効果は、それぞれかかえた悩みをリリースし、誰もが素敵な明日を迎えられるようになります。
この【優しいハタヨガ入門コース】 は、窓一面に広がる神社境内や木々の緑、差し込む太陽の光を感じながら、ハタヨガを基礎からしっかり学べる講座です。全10回にわたり、呼吸法やヨガを通して自分自身と向きあい、あなたを今の自分から望ましい自分へと一歩一歩導いていきます。レッスンを重ねるごとに心と体の柔軟性が高まり、このコースを終えるころには、あなたは早くも人生の変化を感じられるでしょう。ありのままの自分でいるのが、これまでにないほど心地よくなり、リラックスしてエネルギーが満ち溢れるのを感じることでしょう。
今よりももっとステキな未来のために・・あなたも、この機会に初めてみませんか？
本コースの効能・メリット
・心と体と向き合う習慣を身につける
・自信とやる気、柔軟性が高まる
・日常生活でも呼吸が深まる
・アーサナ（ヨガポーズ）の上達
・同じ趣味の仲間ができる
・リラックスしてエネルギーが満ちてくる
・ハリ・潤いのある肌に生まれ変わる
・自信が高まり、表情が明るく魅力的になる
・ストレス発散
・大好きなことで人生を豊かに送っている方々との出会い
【日程】★お振替え可能！
【水曜日コース】 朝9：30〜10：30
第35期生 7/7, 7/14, 8/4, 8/11, 8/18, 8/25, 9/1, 9/8, 9/15, 9/22
第36期生 9/29, 10/6, 10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24, 12/1, 12/8
【木曜日コース】 朝10：00〜11：00
第37期生 7/15, 7/29, 8/5, 8/12, 8/19, 8/26, 9/2, 9/9, 9/16, 9/30
第38期生 10/7, 10/14, 10/21, 10/28, 11/4, 11/11, 11/18, 11/25, 12/2, 12/9
【参加費】完全予約制 各コース、先着１０名様
コース:２３,９００円 （1,１００円割引）（全10回/税込/教材費込み）
体験：1500円 /1回券：2500円 /5回券：10,500円(60日間有効)
【場所】新城神社クラブ（ＪＲ南武線武蔵新城駅南口 徒歩8分）
神奈川県川崎市中原区新城中町4-14
【対象】超初心者向け！体の硬い人、運動不足のひとにオススメ！
【申込方法】完全予約制 8名限定/各コース
下記お申込フォームよりお申込下さい。
https:/
【講師紹介】 Mimi Horiuchi
インド政府公認ハタヨガ講師
米国NLP協会公認NLPマスタープラクティショナー
Mimi先生に出会えて良かった！と言われること
それは私が最も大切にしている信念であり価値なのです。
Yoga Shakti代表。インド政府公認ハタヨガ講師。
ルームメイトの事故死による後悔をきっかけに、たったひとつの心と体の大切さと人生の豊かさを伝えることに励む。
同年、脳血栓で伯母が植物人間なった出来事に直面し、意識と無意識、ヨガセラピーの学びを深める。
2009年ＮＬＰ（神経言語プログラミング）に感銘を受け、独自の成功ノウハウを確立。笑顔あふれる健康で豊かなライフチェンジ実現をサポートする堀内瑞穂のオリジナルメゾット、ライフチェンジ・コーチング入門講座設立。
タレントＭＥＧＵＭＩさんの専属ヨガ＆コーチングトレーナーを務める他、
多くの著名人などのメンタルコーチングを手掛け、絶大な信頼を寄せられている。
【体験の声】
■タレントのMEGUMIさん
Mimi先生はすごくリラックスできるクラスをやられる方だと思います。Cuteな人です。妊娠中は精神的に乱れてしまうことが多いのですが、ヨガをやることによってそれを解消させることが出来ました。考え方が前向きになりました。体が温まり、頭がすっきりし、体の疲れなどが一気にとれる様になりました。ヨガをやることによって、心身ともにリラックスし、ヨガが終わった後の日常生活も前向きにすがすがしく過ごす事ができます。
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【10週間・ヨガコースを申込した理由】
ハタヨガ入門コースに申込したきっかけは、会社を退職して時間が出来たからです。
以前より、「ヨガをやること！」に憧れが増し、心と体のデトックスを目的にはじめました。
【10週間・ヨガコースの感想】
神社という場所が、とても神聖な気持ちになります。
「痛い、辛い」と言っているだけでなく、「自分で癒してあげないと！」と改めて思いました。
ヨガの時間は、自分の体を見つめられ、自分と向き合って、「私はここが辛いんだ」など発見できました。
体の不調はまだまだ良くなっていないので、継続することで少しずつ改善したいです。
【ミミ先生の感想】
ミミ先生の雰囲気がやわらかく、声もとてもリラックスできて安心します。
とても素敵な先生です！
【今後、学びを深めたいもの】
呼吸法、瞑想法、ヨガのポーズ
主婦
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日々忙しい日常の繰り返しに、この不況。
気持ちがげんなりしますが、
毎週ここにくることで自分の時間をもてるようになりました
まず、神社って場所がいいです
気持ちが引き締まるし、ご利益ありそうだし 笑
天井が高いし、広々とつかえて
気持ちが解放されます
それに体を動かすことがとても気持ちがいい！
呼吸をすることがこんなに気持ちがいいんだ！って
実感しました
新しい発見です
デスクワークで肩がガチガチだったのですが
毎回、肩にスペースができるのがわかります
呼吸もだんだん深くできるようになってきました
毎週行うことによって
自分のレベルがアップしたり
体だけでなく精神面で変化が起こったり
生活ぶりや人間関係、考え方に変化がでてきたことに
気がつきました
ヨガは何か一つのことを達成させるだけでなく
続けて行うことで
たくさんの付加価値がついてきます
毎日の心身の状態を自分で管理できるようになりたいです。
そしてダウンワードドックで、かかとがマットにつくのが目標です！
翻訳家 ４３歳
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