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☆陸上兄弟☆コミュの最近の練習

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最近の練習

mixiユーザー 2007年11月08日 08:45

ここでは最近した練習ゃ、これいいんじゃないって練習を書き込んでいただきたいですハート達（複数ハート）

コメント(11)

[1] mixiユーザー 11月08日 13:14

地域貢献の為に集落代表で去年から高校時代にやっていたハンマー投げ出ています。
と言うのも「人が居ないんだ３０代１５００ｍを走ってくれ！」
とクレージーな事を言われたものですから
「だったらハンマー投げます！」みたいな感じで今年も出ました。
そしたら歴史に残る（高１でもげっそり出さなかった）記録で２位（４名中うまい！）になってしまい県民大会へ選抜されてしまいました・・・・・・

泣き顔
それで最近は腰痛に悩ませながらもハンマーを投げています。

[2] mixiユーザー 11月08日 16:55

ひょっこりさん
やりますねぇ手（パー）
今度は是非中距離にも進出お願いしますハート達（複数ハート）
是非ともウインク

[3] mixiユーザー 11月08日 18:26

僕が進路決まったら大学に向けてしたい練習が…


24キロ…400ｍ／88秒
↑60周所要時間1時間28分
つなぎ400ｍジョグ

1000ｍ…3分以内

みたいな♪(￣▽￣)ノ″

長距離ですけど衝撃

[4] mixiユーザー 11月08日 19:47

夢追い人さん
それし過ぎたら故障しそうじゃなぃexclamation & question冷や汗
追い込みとして入れたいなぁ手（パー）
うちは無理だけど冷や汗笑

[5] mixiユーザー 11月09日 00:00

ジーベンさん
400mまでですね！
８００ｍ〜５０００ｍは絶対にやりたくありません！
１０ｋｍからは割と得意なんです。
今期のオフトレは４００ｍの１分切り目指しますウッシッシ

[6] mixiユーザー 11月09日 13:46

４００と８００はあんまり変わらないイメージがありますけど、やっぱ１０００をこえるとぁたしは死にます手（パー）げっそり笑
一分きったら教えてくださいウインク

[7] mixiユーザー 11月09日 21:29

最近陸上とはかけ離れていて、上半身中心の運動が多いので、
何とかして下半身も強化したいと思うのですが、
これに見合う練習法は何かないでしょうかなexclamation & question

[8] mixiユーザー 11月10日 08:45

レインボーさん
自転車とかから始めてみてはどうでしょう笑
で、ジョギング始めて、陸上しましょハート笑

[9] mixiユーザー 11月10日 22:54

ジーベンさん
そうですなぴかぴか（新しい）
正直東京マラソンの抽選落ちて、
最近特にグダグダだったので、
これ機にもう一度頑張ってみます指でOK

兄弟もガンバわーい（嬉しい顔）

[10] mixiユーザー 11月12日 22:07

自分も一生の記念くらいにはマラソンにチャレンジしてみたいですぴかぴか（新しい）

[11] mixiユーザー 11月17日 23:35

兄弟ならきっと優勝圏内も間違いなしわーい（嬉しい顔）指でOK
俺もうかうかしてられないなぴかぴか（新しい）

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