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まずは！

mixiユーザー 2005年04月14日 12:39

とりあえず参加して頂いた方が書き込めるスペースを作りました。
近況・豊富？など一言よろしくお願いします！

コメント(6)

[1] mixiユーザー 04月13日 21:14

とりあえず開設者の　だい。　と言います。
職場でフットサルに参加するようになってから（年齢的にも）運動の大切さを再認識！
運動のための運動が苦手なので、無理のない運動、得する運動、週末バイトがてらのプラスアルファのある運動を探してます。
なんかないですかね？？(^_^;)

[2] mixiユーザー 04月21日 09:44

はじめまして。同年代です、わたしも同感です！

体を動かすと頭もスッキリしますしね！
「ついで」や「おまけ」で体力増進したいですよね！

インドア派だった私ですが、昨年思いつきで「今まで全然やってない・対極的なことがしたい」といきなりサーフィンを始めちゃいました！

これがハマりまして…。たまーにしか海に行かれないのですが、体力付けておきたい！それも、大げさなことはしないで、日常生活の中で体を鍛えたい！

ちょっとした工夫をしましょう♪
どうぞ　よろしく。

[3] mixiユーザー 04月21日 11:27

≫さちこさん
同年代、よろしくお願いします！
どんな風に情報交換をしていくと”わかりやすいか”は順次考えていくようにしますが、
とりあえず最近の取組を報告します。

→別スレッド参照です！

[4] mixiユーザー 04月25日 18:21

どうもです。
同年代ということで。w
痩せなきゃいけない痩せなきゃいけない
と思いつつ、色々理由をつけて
運動してなかったり。。。
まずは、市販のバランスボールに乗れる
体重まで落とさないと。。。汗
これから、よろしくお願いします。

[5] mixiユーザー 05月11日 16:20

今更ながらに、去年からここ動いてないことに
気づきました。。。＿|￣|◯

[6] mixiユーザー 05月11日 21:04

↑すみません。(^_^;)ｗ
個人的には相変わらず地下鉄の階段を小走りで駆け上がる“フットサル用練習”は欠かさず続けておりますが。
その他の運動はなかなか難しいんですよね、これが。(^_^;)

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