マタニティベリーダンスクラスのご案内です 妊婦さんが安心して運動していただけるように、マタニティヨガをベースにしたストレッチと、体に負担のかからないボディロジックをもとに開発された、体に優しいベリーダンスクラスが表参道にて始まりました。インストラクターはベリーダンサーでマタニティヨガのインストラクターでもあるAyeshaです。ダンス経験のない方でも楽に行えるレッスンなので、お気軽にお越しください。
【場所】
東京メトロ「明治神宮前駅」A1出口 徒歩5分、「表参道駅」A1出口 徒歩7分
渋谷区神宮前5-13-14 SKビルB1F SKスタジオ内
【時間】
毎週木曜 11:30〜12:30（10分前からお入りいただけます）
【レッスン代】
月謝（月4回）7500円、または1回2000円
予約は不要ですが、見学や初回の方はメールにてお知らせください。
【持ち物】
●Tシャツ（レッスン中はインストラクターがお腹のチェックをしているので、
できればお腹の形がわかるくらいのTシャツをお持ちください。）
●楽なパンツ
●レッグウォーマー（素足で行いますが冷え防止にぜひ）
●バスタオル
●飲み物
よかったらホームページもチェックしてみてください。 http://
管理人様、告知を失礼致します。 不適切な場合には削除をお願い致します。
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