筋力トレーニング　情報交換所コミュの栄養＆トレーニング個別カウンセリング

パーソナルトレーナーをやらせていただいております、薮下萌人です★

今回、自分が信頼をおいている栄養アドバイザーの宇田川美安子さんと個別栄養カウンセリングを開催したいと思います！

詳細↓
★医療費のいらない健康的な代謝の良いキレイな体つくりのアドバイス♪

食生活、栄養の見直しは大切です。

栄養アドバイザーと萌人トレーナーと栄養についてアドバイス！

バランスの良い食事の取り方、栄養のバランスの大切さをお伝えします♪

お伝えして終わりではなく、その後のサポートも継続的に行っています！

良い生活習慣、食習慣が健康で美しい体を作ります♪

その習慣が身につくまでのサポートをしっかり行っていきます。
?体ってなにで作られているの？
?バランスの良い食事。高栄養低カロリーの取り方
?リバウンドしない綺麗な体の作りかた

?いくらバランスの良い食事や良いサプリメントを飲んでも吸収できないと意味がありません。吸収の良い体にするにはどうしたら良いか？
など、みなさんの不安を取り除き、無理なく行える食生活をアドバイスしていきます♪

更に自宅で簡単に行なえるスタイルアップ、代謝アップ体操のアドバイスも行います。

★まずは３ヶ月

初日→カウンセリングと測定、目標設定(約６０分)
１ヶ月後→カウンセリングと測定(約３０分)

２ヶ月後→カウンセリングと測定(約３０分)

３ヶ月後→カウンセリングと測定(約３０分)

その後はお客様とご相談させていただきます！

※料金は初回のみでそれ以降は、かかりません。

[日時]１月２４日(月)
[場所]新宿三丁目駅Ｃ７番出口徒歩３分(新宿区新宿5ー10ー19大和ビル２Ｆ)ﾄｰﾀﾙﾋﾞｭｰﾃｨｰｻﾛﾝ｢ＢＩＡＮ｣
[料金]3000円
[定員]先着６名(同時は２人まで)
[担当]★栄養アドバイザー
宇田川美安子

★専属トレーナー
薮下萌人

[予約時間]
?１１時～
?１２時～
?１３時～
?１４時～
?１５時～
?１６時～

※ご予約される方は、ＨＰの｢ＫＲＭパーソナルシステム｣で検索の上、問い合わせからメールかお電話でお願いいたします！

先着順のため、予約が決まり次第締め切らせていただきます！

振り込み確認で予約完了とさせていただきます！