部屋で筋トレィ♪

詳細 2024年5月9日 20:08更新: 腹筋！！

腕立て！！

背筋！！

これ筋トレの基本だよねぇ。

トレーニングの暇がなくても、
寝る前の腹筋と腕立てと背筋は忘れちゃいけない！！

ってか、男はマッチョになる必要はないけど、
ある程度体が引き締まってないと格好悪いよ(>_<)

体引き締まれ！！

女の子も一緒に引き締まれ！

寝る前ベッドの上で筋トレするキミ！！

集まれ！！

筋トレだぁ！！！！！！

「うおおおぉぉ！！！！」

って言いながら筋トレだぁ！！！