名人治療家をめざそう！コミュの頑張れば頑張るほど・・テニスと、ミニセミナー

5日の午前中は、S県から・・Ｆさんへの個人ミニセミナーでした。
Ｆさんの娘さん達はテニスをしています。
（“全国大会”（だった？）も間近とのこと）

「一生懸命頑張っても・・逆に上達しなくなって・・」との事。

そこで、改めて
基本的な『靭帯理論』を理解してもらうことを中心に進めました。

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誰でも、自分の筋肉量（筋肉の絶対量）に応じた筋力を100％持っています。
ほとんどのスポーツで、
筋力トレーニングで、筋肉の絶対量を増やすことが主眼になされていますが
私に言わせると
【持っている筋肉を100％効率よく使えるようにするにはどうしたらいいのか？】
という視点が無いのが実情です。

私の『靭帯理論』で言えば
靭帯の緩みがあると・・その緩みを治そうとして・・交感神経が緊張し
関連する骨格筋が緊張状態になります。

すなわち、
別に運動していないリラックスした状態でも、筋肉が緊張状態になっていると
筋肉が硬くなり・・柔軟性が低下するだけでなく
余分な仕事を強制されるために＝筋力が余分なところに使われるために
その分、（本来、運動する為に使われるべき）筋力が低下することになります。

そして、筋肉が硬くなる分・・スポーツ障害も受けやすくなるわけです。

【筋肉量に応じた筋力：100％－筋緊張分の筋力（＝柔軟性の低下）＝発揮できる筋力】

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そこで、娘さんを、Ｆさんに“転写”して
『言霊・対話・徒手確認法』で確認しますと・・

足首部：前距腓靭帯などの緩み、（＝ふくらぎなどの緊張）
膝関節部：外側側副靭帯の緩み（＝外側広筋や、腸脛靭帯などの緊張）
骨盤部：前仙腸靭帯の緩み（＝大腰筋などの緊張）
前腕部：前腕骨間膜の緩み（＝上腕筋～胸筋などの緊張・・首・背中へ波及）
・・・・・・
また、足裏重心が後ろ重心になっている為に、
中部頸椎部や、中部胸椎部が緊張し、負担が掛かっていました。

兎に角、全身的に靭帯が緩んだ状態ですから・・
筋肉の絶対量を増やすような筋力トレーニングを目指して
頑張れば、頑張るほど身体に負担となって、効率の悪いことになります。
また、筋肉が硬く、柔軟性が低下しますから、スポーツ障害も受けやすくなります。

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骨と骨をつなぎ合わせている『靭帯』は・・
機械などで言えば、『ボルト＆ナット』に相当します。

すなわち、ボルト＆ナットが緩んだまま、機械を動かしますと
無理に使えば使うほど、金属疲労を起こして、
ついには破綻するのと同じことが起こるわけです。

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ところで、Ｆさん及び、娘さん達に
≪どうしたらイイか！≫と、以前にもアドバイスしていましたが・・
彼女たちは、靭帯を緩めるような習慣（クセ）を改めていない様子です。

これではいくら【靭帯～骨膜療法】が出来たとしても“イタチゴッコ”です。

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6月11日（木）：東京（出張）セミナー

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