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WE LOVE 少林寺拳法(´・ω・`)コミュの突きについて、あなたの基本

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私の場合、腰の回転が終了する直前に拳を出します。前足の重心は極力内側にし、膝が外側に割れるのを防止しています、上半身は可能な限り前後に寝かさず、腰から下を体重移動します。前の膝は前足の親指より前に出るように勤めています。もちろん突いた反対の肘は前サンマイ<漢字忘れました>でKEEPです。
同意意義反論、色々あるでしょうが、自分の大切にしている基本を書き込んでください。
なにかのきっかけになると嬉しいです.

コメント(32)

ほぼ同じ突き方です。
説明しにくいんですけど、
他にまた別の突き方で腰をあまり回転させずに、
前足の股関節から体を丸め込まずに、
折り曲げるように突くというやり方も教わりました。

うーん、自分で読んでも絵が浮かんでこないですなぁ・・・。
天と地(縦軸)陰と陽(横軸)
横軸は常に緩んでるイメージです。縦も緩んでますが緩んでません。常に硬い芯がありますが、体内でうごめいています。これをコントロール出来るかどうか。
インパクトがどこにキテも良いようにしています。
インパクトの瞬間だけ、横のベクトルをバランスよく開放します。
インパクトの前後に注意しているポイントは、仮に相手が居なくとも、動作終了後にバランスを崩さぬ事です。
全て同じですが。。。
膝の送りにつきますね。
みなさん、ありがとうございます。
基本は基本だけに大差はでませんねぇ。たださらに上の基本の習得のため、精進しようと思います。
千利休の歌を贈ります。
「稽古とは 一より習い十を知り 十より帰る 元の其の一」 
「一より習い十を知り 十より帰る 元の其の一」

なるほど、まさにその通りですね。
基本に始まり基本に終わる。先ず、最初に基本を習いますが、基本形から脱却し、自分なりに考えながら技の研究をしていると、行き着く先は師に言われ続けた基本だと言うことを最近ひしひしと感じます。

少林寺は先ず形から入りますよね?だから先ず習うのは「基本形」結手、合掌礼に始まり、振子突、天地拳。各拳を学び、修練を重ねていくとその先にぼんやりと見えてくるものは、「基本」

その基本を基に応用が出来るようになる「研究」なのかも知れません。

何年経っても基本を怠ってはいけないということでしょうか。
聞いた話によると、中野先生は基本にとても厳しい方だったと。
だいたい一緒ですが、私の場合は、腰の回転の意識の前に、まず、つま先を床に噛む初動作を意識し、そこから、膝、腰と力を伝えるように、意識しています。
 え〜っと。自分が管理人を務めてさせていただいてるコミで、突きについての意見を述べさせて頂いています。一度覗いてみて下さい。

少林寺拳法術理研究所
http://mixi.jp/view_community.pl?id=3444643
右中段構えなら、左を引きながら、合わせて腰を回転、その勢いを利用して右手を突き出す感じですね。拳は、伸びきる直前(インパクトの瞬間)に握ります。

現在は休眠中ですが、やってた頃はこんな感じでした。
結手 拳を当てる部位は人差し指の付け根と中指の付け根、人差し指の第二間接を結んだ三角の面で当てるようにしてます。
突きの方は順突きが下手なので突き手と逆の手を引く気持ちで練習してます。
みなさんの基本も参考に精進します手(チョキ)
みなさん突きを引くとか、腰を回転するとか言ってますけど、全く違いますよ!

突きを引いてしまったら力は後ろに分散しるし、回転したら腰を痛めるだけですよ!
自分が突きをする時に気をつけていることは
常に膝を柔軟に使って、つま先を相手に向けることですかね!
上半身には無理に力を入れずに
拳は軽く握って肘が伸びきる直前まで出します。
そして、引きは素早くですかね。
まぁ、基本的なことばかりですが。。。
なにか、面白い練習法はありませんか?
ボスさんへ
回転を無くしてしまうと手突きになりませんか?空手の突き方ではないでしょうかexclamation & question
景安さんへ
厳密にいえば回転してるでしょう!
でも僕が言いたいのは、回転に意識してしまうのはあまりよくないってことが言いたいんですね!
決して僕の突きは空手みたいな突きではありませんから!
合掌 お久しぶりのトピ主です。
皆さん各々、自分の基本があって素晴らしいと思います。ただ、大なり小なり、解釈の違いはあると思いますが、そこを否定するのは勿体無く思います。
自分とは違うアプローチを受け止め、自分の基本を客観的に解釈、そこから更に上を目指せればと、自分は思ってます。
でも、「自分が一番上手い♪」という意識は大切ですけどね♪
皆さん、それぞれに「最強の拳士」であり続けれるよう、頑張りましょう♪
結手
合掌

みなさんの色んな考え方は勉強になります電球
ちなみに自分は足に意識を持っていってます台風

地面を蹴る→地面を蹴ると同時に爪先から膝にかけて内股に足を横回転させる→すると腰も勝手に連動・回転→腕に連動→突きが出る
って流れです台風

あとは回転させる足に重心が乗ってれば順突き、重心が乗ってないほうの足で回転しているなら逆突きですパンチ

あとはノーモーション&クイックニュートラルを意識すればいいかと思ってます電球

ご参考のほどにしてください台風

合掌
追記↑↑↑


合掌

順突きも逆突きも前&後重心を逆にしても打てますが、上記はあくまでもスタンダードな形での構えからを想定しての書き込みさせていただいてます衝撃

ちなみにノーモーションとは溜めを作らない、クイックニュートラルとは攻撃&防御後の体勢を素早く戻すということです台風

1の攻撃だけではなく2・3、またはそれ以上の加撃または防御を加えれる体勢に戻すと言うことが根底として考えての体勢理論になっています電球


あとは軸ズレがないようにすることが大切かと思ってます台風うれしい顔


再三書き込みさせていただきましたたらーっ(汗)たらーっ(汗)すいません電球
では失礼しますむふっ合掌
逆突について説明させてもらいます。参考になれば幸いです。

まず、上半身から電球
極端に言えば『腰→肩→突き』ってイメージですexclamation ×2ただ、突きは腕で突くのではなく、体の回転で腕を押し出すってイメージがいいと思います指でOK

次に下半身
確に重心は前電球しかし、ポイントは後ろの足exclamation ×2前の足と後ろの足の関係は、後ろの足でしっかり床を蹴りつつ体のが前にへ行かないように前の足で踏ん張ることわーい(嬉しい顔)こうすると、体がとても安定しますあっかんべー

ナンバとは、古武道・古武術などで使用される体の使い方です。

BABジャパン社発行の「月刊 秘伝」などによく載っています。各古武道・古武術の師範が写真入りで説明なさっています。参考になさると良いと思います。

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