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うつ病休憩所コミュの完全ひとりごと  レス禁止🈲

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コメント(23)

ぼーっとしています。色々とあって泣きたい気持ちでぼーっとしています。
採用手続きまで行った会社が、健康診断の血圧測定で不採用になった。
高血圧が問題だと。
そこまで高いわけではない。

理由付けて断りたいだけ。
何か、『読んだよ!』ボタンがあったら良いのにな〜
もう何もかもが嫌だ。やけ酒も飲めないし。
祈るしか無いわ、、。無宗教だけど。
腰が痛い。手足痺れる。全身脱力で、落ち込む。
元気になって出てくるから、小さな箱に入って独りで泣きたい。
トイレで泣けば良いかもしれないけれど、長居も出来ないし。私は運転免許も無いので、車のエアコンの付け方もよくわからなくて車内で独りになるのも出来ない。ただ泣きたくなる時って健常の人でもあると思うんだ。母はどうやってやり過ごしたのだろうか・・・天国に居ては聞きようがない。
キツい。なんかキツい。頓服薬飲んだけどキツい。なんかもう疲れた。今までよく生きてきた。もう身体が痺れたり、、色々疲れた。
インフルエンザに感染して4日休んだら、バイト並みの給料だった。
何のために働いているんだろう。
一刻も早くFireしたい。
一つ一つがキツイ。でも今日久しぶりに息子と鯉にエサをやりに旦那に連れて行ってもらって、エサやりと昭和レトロの乗り物で息子と遊んで楽しかった。楽しんでいる息子を見れて嬉しかった。
腰椎ヘルニアで足腰が痺れる。身体を使う仕事だから、さらにメンタルもすり減る。

 心の底から笑って体も心も健康な自分に戻ります
17日が迫って来る。
人生の中で、せめて1ヶ月間、何のトラブルも無い平穏な日を過ごしてみたい。
本日(17日)初の電話での手合わせ。
お互い剣先を合わせ礼を尽くした。

相手は流石のプロ!
私はど素人。

相手の剣先に力みは無い
要点を得た流暢な喋り
一点の隙も無い見事としか言いようのない間合い。

「希望」と言う言葉を
「望み通りになるだろうという良い見通し」と
捉えず。

「稀に叶うかもしれない良い見通し」と捉え
希望を捨てずに行くしか無い。

不安、恐怖、悲しみを味方に付けて。
「怒り」は禁物。
「自分は負けず嫌いだ」と
何故、宣言するんだろう?

「負けず嫌いだ」と宣言すれば
負けなくなるのだろうか?

「負けるのが嫌いだから人一倍頑張る」
と言う意味なんだろうな。

だとしたら
「自分は負け好き」だな。

相手にマウントを取らせると
ビックリするほど相手の弱点が見えてくる。
義理のお父さんがガンになって

昨日の朝、家で倒れて救急車で病院に行った。

主人の親には反対されながら結婚した。

理由はうちが病気もちだから‥

それでも何とか結婚を認めてくれて

主人の実家に行ってはいろいろお世話になった。

あんなに元気だったお父さんが今は

ご飯も食べれないし呼びかけても返事もししないししゃべれなくなった。

人っていつどうなるか分かんない。

だからこそできるだけ生きてほしい。

長文失礼しました。
もうストレスで心が……(;;)

この家にいるのがホント辛い
昨日は朝3時までネットショッピング依存でした。そのせいで頭は冴えて眠れないから、朝寝坊。
なにかに依存しがち。スマホとか買い物とか……
自己嫌悪……疲れたーーーー
何もなかった人生
生まれてきたくなかった
ただ苦しかっただけ
後悔ばかり
生きていた価値がない
皆様お疲れ様です。

息子の隣で寝れるのが幸せです(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)

今日も自己嫌悪というか、反省の繰り返しで就寝まできました。
幼い子には"スモールステップ"が必要だと言われますが、私も同じです。本当に細かい事で気持ちの浮き沈み・切り替えに時間がかかり、スモールステップを踏んでいます。

どうか皆様にも些細な幸せが末永く訪れますように。勿論私にも!



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